Список продуктов, от которых стоит отказаться в пользу здоровья кишечника:

Острые продукты Любые острые продукты раздражают кишечник и нарушают его работу. Этих причин вполне достаточно, чтобы отказаться от этих продуктов. Сахар Колики в животе, кожные воспаления и запоры. И это лишь малая часть того, что может сотворить сахар. Мясные полуфабрикаты Разные сосиски, колбасы и прочее обработанное мясо раздражает кишечник и постепенно ухудшает его работоспособность.