Найти в Дзене
Андрей Пахоруков

Синдром самозванца. Признаки. Есть ли он у вас?

Оглавление

Опишу несколько признаков по которым вы сможете определить есть ли у вас синдром.

Обязательно учитывайте, что у вас могут быть как все признаки, так и часть из них. По количеству совпадений можно измерить силу синдрома.

Напряженный труд

Например, искренняя убежденность, что нужно работать на износ. Хотя иногда напряжение в работе приводит к результатам. У «самозванца» будет ощущение, что он достиг успеха только благодаря усердной работе, он обесценит все остальные свои качества. И начнет новый виток, чтобы не ощутить себя обманщиком. В итоге все повторяется по кругу, только с большим напряжением.

Стремление произвести впечатление на «самого успешного»

Поскольку поверить в свои силы и умения сложно, самозванцу приходиться искать признание себя и своих результатов у «самого крутого». Это компенсация «раз меня заметил самый лучший в моей области, то значит я тоже достаточно хорош». Погоня за этим часто заканчивается разочарованием. И самозванец может довольствоваться хотя бы тем, что виртуально приближен к Кумиру.

Фраза моего знакомого: «я заплатил деньги, чтобы побыть в чате ВК, который создал ОН. Хотя ЕГО в этом чате нет, для меня это уже круто».

Перфекционизм и Прокрастинация

Связь между этими вещами давно известна. Перфекционизм – социально одобряемая отмазка, которая просто скрывает лень и прокрастинацию.

Чтобы поднять свою значимость самозванец думает, что надо сделать все правильно и идеально. Таким образом просто боится столкнуться со страхом, что его раскроют.

Обесценивание своих достижений

Когда человек уже слился со своим перфекционизмом - начинается тотальное обесценивание. Можно сказать, что это просто более поздняя стадия, но она запускает цепную реакцию и усиливает все остальные признаки, описанные выше.

Непринятие похвалы

С одной стороны человек ищет тотального одобрения от других, а с другой стороны оценивает себя исходя из того, что он Самозванец. Это сильнейший внутренний конфликт, хотя редко на него обращают внимание. С этого надо начинать решение проблемы.

Для чего все это знать? Чтобы вы не сидели и не страдали, а знали, что это можно решить. Обращайтесь, и я вам помогу в кратчайшие сроки.

Сайт https://pahorukov.info/

Группа ВК https://vk.com/psi_solve_strateg