Сосредоточенность так важна, потому что она является ключом к любому мышлению: восприятию, памяти, обучению, рассуждению, решению проблем и принятию решений. Без хорошей концентрации внимания все аспекты вашей мыслительной способности будут страдать. Forbes сообщает, что "исследования, проведенные в Стэнфордском университете, показали, что многозадачность менее продуктивна, чем одновременное выполнение одного дела. Исследователи также обнаружили, что люди, которых регулярно бомбардируют несколькими потоками электронной информации, не могут уделять внимание, запоминать информацию или переключаться с одной работы на другую так же хорошо, как те, кто выполняет одну задачу за раз".
Фейнман однажды сказал,
Существует компьютерная болезнь, о которой знает каждый, кто работает с компьютерами. Это очень серьезная болезнь, и она полностью мешает работе. Проблема с компьютерами в том, что вы "играете" с ними!
Он предпочел бы использовать ручку и бумагу для решения своих проблем, чем пользоваться электронными устройствами. Конечно, не все отвлекаются на такие технологии, которые мы используем в повседневной жизни, но они определенно оказывают негативное влияние на общую продуктивность.