Все слышали, что существуют жиросжигающие продукты, съев которые, вы ускорите процесс похудения?!
Особенно, частно к ним относят— грейпфрут, сельдерей, кофе и тд.
Такого понятия, как “жиросжигающий продукт” — нет.
Для того, чтобы сжигался жир, в организме должны быть соблюдены определенные условия. Это процесс биохимический. Всю пищу, которую вы принимаете, ваш организм делит на БЖУ. И организм не различает съели вы грейпфрут или что-то еще.
Даже во время тренировки, чтобы запустить процесс, нужно выполнить ряд условий. Работа определенной продолжительности, темпа тренировки, с определенной частотой сердечных сокращений и тд.
Поэтому, задумайтесь — как грейпфрут или сельдерей может запустить и выполнить этот процесс?