Постоянно устаешь и нет ни на что сил?
Это лень или нечто иное?
Психологи уже давно твердят, что лени в ее классическом понимании не существует.
А что же тогда с тобой происходит?
Это может быть:
🔸 Банальная физическая усталость или проблемы со здоровьем
🔸Эмоциональное выгорание
🔸Непрожитое травмирующее событие (ПТСР - пост травматическое стрессовое расстройство )
🔸 Непонимание своих настоящих желаний
🔸 Останавливающие убеждения, страхи, фобии.
Травмирующие события вызывают сложные многогранные эмоции, и их много. Это в буквальном смысле съедает вашу энергию, потому что на эмоциональные переживания она тоже тратится.
Вспомни дни в которые у тебя было много новых ярких эмоций. К вечеру, скорее всего, ты был как выжатый лимон, хоть переживания и были радостные.
Если же ты не понимаешь своих истинных желаний, а живешь теми, которые навязали, то на блокирование и прерывание настоящих порывов будет тратиться много сил. А на чужие желания энергии будет вырабатываться мало, на то они и чужие. Организм не обмануть.
Чтобы разобраться какая причина твоя и как вернуть себе силы, найди хорошего специалиста психолога. Вместе с ним у тебя получится разобраться в причинах и исправить ситуацию.