Найти в Дзене
Осознанность и наука

«Волшебная таблетка» осознанности и магия медитации.

На наших ретритах мы с моей коллегой Кристиной часто сталкиваемся с такой темой, как «волшебная таблетка осознанности». Буддисты называют это иллюзиями. Часть людей приезжает на ретриты за «просветлением», «инсайтом» или просто за чудом.

Да и в целом, безотносительно темы медитации и ретритов, очень большое количество людей полагают, что для того, чтобы добиться настоящего успеха, им не хватает какого-то маленького секретного ингредиента. За ним они, в том числе, и едут на ретриты.

Они надеются узнать чудо-мантру или несложную медитацию, которую можно быстренько выполнить - и подарки от хакнутой кармы попадают с неба, как из рога изобилия. Просветление возможно, нужно только найти к нему секретную тропинку.

В надежде найти эту «секретную тропинку», «волшебную таблетку» они год за годом ходят от одного коуча «успешного успеха» к другому, ездят с одного ретрит на другой, не замечая, что несмотря на количество потраченных на все это денег, в их жизни ничего не меняется, а, порой, даже становится хуже.

-2

Гуру, психологи и кучи подбираются по принципу их соответствия желаемому образу успешного и духовного человека. Определяющее значение имеют внешний вид, модные локации и дизайнерские интерьеры, фото с тропических островов баунти стайл и, конечно, количество подписчиков.

Логика процесса такая: «Если у нее это получилось, значит она 100% знает секрет, а значит и я его узнаю и буду жить, как она».

Почему же эти люди за столько лет так и не нашли тот самый секрет, ту самую магическую медитацию и «волшебную таблетку»?.

Дело в том, что за всей рекламно-маркетинговой мишурой они не замечают некоторый нюанс - того БОЛЬШУШЕГО труда, который вкладывали и продолжают инвестировать их ролевые модели в свое развитие.

Среди успешных психологов, коучей и консультантов по «успешному успеху» нет ни одного бездельника. Это хорошо образованные, начитанные, эрудированные, симпатичные люди, у которых есть способность и навык хорошо чувствовать потребности своей целевой аудитории. Они справились со страхами публичных выступлений, критики и не боятся «продавать» себя публике. И они реально впахивают на свой успех.

Иногда бывает полезно пролистать их соцсети в самое начало, чтобы увидеть, с чего они начинали и как они выросли благодаря своему упорству и трудолюбию.

И вот сидит условная Лена, которая за всю жизнь ни одной книги, кроме пары любовных романов, не прочитала, с запущенной внешностью, кучей стереотипов, набором вредных привычек и десятком кредитов, потраченных на онлайн-курсы секретов успеха. И ждёт принца и миллионов.

Как думаете, дождется?

Автор статьи - Владимир Курсов

Tелеграмм канал - https://t.me/PsyMeditary

Instagram - https://bit.ly/3UNYUXr

Youtube - https://bit.ly/3h1QP0o