Купила гантели, онлайн курсы по домашним тренировкам и как давай прыгать... Всю сознательную жизнь избегала в школе физкультуры. Была крайне неспортивным ребёнком - промахивалась в кидании мячика в мишень, висела как якорь на канате, ползла черепахой на забегах. В универе прогуленные пары отрабатывала ходьбой по стадиону... И вот настал момент. Меня больше не заставляют занимаются. Ещё много-много лет понадобилось осознать, что спорт нужен... мне. У меня нет лишнего веса и я не буду худеть на 50 кг, здесь не будет сенсаций и шок-контента. Будут попытки одной мамочки двух детей внедрять в жизнь здоровые привычки. 27 февраля - 16 дней спорта. 0 дней без сладкого.
Купила гантели, онлайн курсы по домашним тренировкам и как давай прыгать...
Всю сознательную жизнь избегала в школе физкультуры. Была крайне неспортивным ребёнком - промахивалась в кидании мячика в мишень, висела как якорь на канате, ползла черепахой на забегах.
В универе прогуленные пары отрабатывала ходьбой по стадиону...
И вот настал момент.
Меня больше не заставляют занимаются.
Ещё много-много лет понадобилось осознать, что спорт нужен... мне.
У меня нет лишнего веса и я не буду худеть на 50 кг, здесь не будет сенсаций и шок-контента.
Будут попытки одной мамочки двух детей внедрять в жизнь здоровые привычки.
27 февраля - 16 дней спорта.
0 дней без сладкого.
