Найти тему
СВОЙ ПСИХОЛОГ

"Хочу укрепить самооценку и научиться «показывать зубы»!"

Оглавление
Как укрепить самооценку и научиться «показывать зубы»
Как укрепить самооценку и научиться «показывать зубы»

Практика психолога только внешне может казаться чем-то предсказуемым, а на деле же – это, чаще всего, неожиданные клиентские случаи. Так произошло на нашей встрече с Марией.
Клиентская история на приеме у психолога Ирины Потоцкой.

Психолог Ирина Потоцкая: "Девушка пришла с запросом укрепить самооценку и научиться «показывать зубы». Она рассказывала, что очень сильно робеет и волнуется перед своей свекровью. Часто свекровь несправедливо груба к Марии, но девушка ничего не может ей ответить и буквально цепенеет перед ней. А когда проходит время, то сильно злится на себя, что не смогла дать отпор и буквально «проглотила» обиду."

Мы стали беседовать об отношениях в семье девушки, она рассказывала много обо всем со времен их с мужем свадьбы.

Психолог Ирина Потоцкая: «А какой Вы себя чувствуете рядом со своей свекровью?»

Мария ответила мне: «Беззащитной», а потом показала себе на грудь и сказала, что там очень давит.

Психолог Ирина Потоцкая: «А, в целом, насколько вам по жизни знакомо ощущение беззащитности?»

Маша очень сильно расплакалась и призналась: «Такой я себя чувствовала, когда хоронили мою маму, а я ничего не понимала. Мне было всего 5 лет. Все куда-то бежали, плакали, а я стояла посреди комнаты и ничего не понимала».

Океан детского неуслышанного горя
Океан детского неуслышанного горя

Оказывается, мама Марии умерла от онкологии, когда девочка была совсем маленькой и никто толком не пожалел ее тогда. Она рассказывала мне, как все вместе ехали в автобусе с гробом и Мария испытывала дикий ужас, потому что не понимала, кто внутри и почему она должна находиться рядом. Позже, уже дома, взрослые убивались горем и никто не мог подумать, что у ребенка оно тоже есть. Единственное, что она услышала от взрослых, это фраза «Ты только не пугайся, но это твоя мама»…

Получается, что мы пришли в точку, где есть океан детского неуслышанного горя, которое Маша носит всю свою жизнь. Горя, которое и сама то не осознавала, а увидела только во время нашей сессии. И моя задача  - стать для «маленькой» Маши устойчивым взрослым, который сможет быть рядом и все ее горе услышит и разделит.

Автор статьи - психолог Ирина Потоцкая

Потоцкая Ирина Яновна - клинический психолог, групповой психотерапевт, психотерапевт в модальности "Транзактный анализ". Член ЕАТА и РАТА.
Потоцкая Ирина Яновна - клинический психолог, групповой психотерапевт, психотерапевт в модальности "Транзактный анализ". Член ЕАТА и РАТА.

Источник: Центр СВОЙ ПСИХОЛОГ, статьи с рубрике "На приеме у психолога"

Запись на консультацию:

В Центре СВОЙ ПСИХОЛОГ проходят индивидуальные консультации психолога и групповая психотерапия на тему:

Центр СВОЙ ПСИХОЛОГ - хороший психолог в Москве.