Почему чувство вины в нас возникает, мы обсудили с Вами в прошлый раз (Груз вины: причины и освобождение (часть 1)). Сегодня продолжим разговор на эту тему.
Вернемся к ситуациям из прошлого, за которые мы часто испытываем острое чувство вины (иногда весьма длительное время). Чтобы простить себя за «прегрешения» прошлого, также очень помогает признать своё несовершенство. Вы ведь помните, что совершенным людям нечего было бы делать на Земле? Вы – живой человек, а значит, имеет право на ошибку. Впрочем, это вовсе и не ошибки. Сейчас поговорим об этом.
Полезно вспомнить, что долгое время мы все были как бы заложниками чёрно-белой полярной игры, в которой невозможно было быть на сто процентов органичным и способным любить всех. Борьба, противодействие ролей были непременным условием прежней жизни. Так что чувство вины испытывать не за что – как могли, так и играли. И лучшее, что мы можем сделать сейчас – не судить, не оценивать, а поблагодарить себя за эту игру.
Придётся немного изменить свою картину мира, чтобы понять, что в жизни работает не закон «проступок – расплата», а закон «причина-следствие». Никто не накажет Вас за прошлые «неправильные» действия, просто они будут иметь свои закономерные следствия. И чувство вины – это всего навсего инструмент, который позволяет нам запомнить свои поступки и отследить их последствия. Поэтому Ваша текущая задача – не отбывать наказание, угрызаясь чувством вины, а извлечь свои уроки.
Поймите, ничто в нашей реальности не бывает для мучений, всё – для урока. Все приходит для того, чтоб побудить нас к чему-то, к каким-то переменам. Игра с собой, обман себя, исполнение ролей, навязанных другими людьми, несогласие в своих поступках, мыслях и мотивах с потребностями собственной души – это всё вызывает в нас дискомфортные чувства, в т.ч. чувство вины. А любая боль и дискомфорт ведут в одном направлении – к себе подлинному. Чувство вины в этом смысле – это инструмент развития нашего Духа, оно для того и рождается, чтобы мы превратили его в повод для позитивных перемен в своей жизни.
Вспомните ситуацию из прошлого, которая Вас никак не отпускает и которая рождает в Вас колоссальное чувство вины. Причём это могут быть как ситуации, где Вы выступали «агрессором», так и ситуации, где Вы, напротив, терпели оскорбления, проявляли покорность, смирялись, и теперь Вам стыдно это вспоминать. Все эти ситуации – непринятые уроки. Они вызывают в Вас бурные эмоции (чувство дискомфорта, вины, стыда) не просто так, они несут в себе какую-то ценность, которую Вы никак не хотите понять и усвоить. Нужно только посмотреть на них с другой точки зрения.
Посмотрите на своё прошлое не как на абстрактную ситуацию – плохо так поступать или хорошо, – а проследите, что Вы чувствовали тогда, до того, после того – зачем это всё происходило? Вина вне игры не существует. Только в рамках игры может быть «плохо» и «хорошо», только ум может так оценивать. Но когда игра закончена, мы видим, что мы все играли и в плохо, и в хорошо, соответственно нет никого лучше или хуже. Так, действие, со стороны выглядящее как давление на кого-то или грубость, для души может быть справедливым, если нужно было человеку, которого прессуют, получить эти жесткие слова или грубое поведение в свой адрес.
На протяжении тысяч лет все мы являлись друг для друга «точильными камнями». Если Вы что-то и совершили нелицеприятное, причинили кому-то боль душевную или физическую, это действительно требует раскаяния. Но Вы УЖЕ это совершили, и совершили неслучайно – этим закрылась какая-то ситуация, пробудились или разорвались отношения и т.д. Всё это зачем-то было нужно в спектакле, который Вы сыграли.
Когда Вы это понимаете, переосознаёте, то это остается просто шахматной партией, в которой был такой ход, другой ход… И тогда чувство вины перед другими людьми за какие-то Ваши действия (в частности, перед детьми, с которыми Вы обращались не так, как хотелось бы Вам сейчас), растворяется. Нет, оно не переходит в состояние «ну и ладно», Вы испытываете раскаяние, что проявляли нелюбовь, но одновременно понимаете, что в жизни нет виноватых, одни пострадавшие – Вы просто не могли в тот момент поступить иначе. Вы начинаете с уважением относиться ко всем этапам своего жизненного человеческого роста.
Продолжение на сайте: https://obretenie-sily-lubvi.ru/otnosheniya/gruz-viny-prichiny-i-osvobozhdenie-chast.html