Продолжаем путешествие в этот мир и становимся на путь счастья.
Выход из зоны комфорта. Самое страшное сделать первый шаг. Ведь вспомните вы когда-то делали уже привычные вещи в первый раз и сейчас они просто дошли автоматизма. По факту люди делятся на два типа, которым страшно и они 1.Ничего не делают 2. Все равно идут и получают полезный адреналин. Страшен не последний шаг, не провал на пути, а именно первый шаг. Мой метод маленьких шажков без насилия к себе проверен и доказан уже не одним человеком. Стоит только выйти за грань привычного и теплого “болотца” и найти то, что действительно по душе, то становится не комфортно расширять все больше и больше область знаний и направлений. Не верите? Моя первая консультация и помощь в принятии важных для вас решений БЕСПЛАТНА.
Любовь. Самый сильный источник вдохновения. Она будто пробивает крылья в людях и дает волшебную палочку. Всплеск гормонов будто включает скрытые ресурсы. О любви сказано так много, многие люди запоем читают романы, чтобы найти вдохновение в любви главных героев. Миллионы фильмов показывает страдания и подвиги, благодаря этому светлому чувству. В моем наставничестве мы учимся любить в первую очередь себя, а тот кто научается этому способен дарить искренние чувства другим.
Книги. Сейчас вновь набирает обороты чтение и это прекрасно. Популярной становится Нон-фикшн литература. Что это? Нехудожественная, прикладная литература в основе которой лежит не вымысел, а факт. Простыми словами это в большей степени направленность саморазвития. Когда мы читаем про успешных людей, которые делятся опытом, мы видим живой пример, то что это действительно реально. Здесь многие могут сказать, что это он смог, а мы нет. И именно для этого и нужен наставник, чтобы показать что это не страшно и реально. Все успешные люди рекомендуют читать в день минимум 20 страниц. Сталин, например читал по 400 страниц в день и считал, что этого не достаточно.
Когнитивный диссонанс. Леон Фестингер в 1957 рассказал миру, что значит этот термин. Это психологический дискомфорт человека, который был вызван в его сознании при столкновении конфликтующих представлений. Это может быть введение новых правил с которым не согласен человек, политика, вера, устои. Когда внутри нас происходит разногласие выделяется большое количество адреналина и тут есть два варианта 1. уйти в деструктивное состояние, например просто смириться и начать жалеть себя 2. на фоне пика эмоций взять и наконец начать что-то менять не в стране и в мире, а в себе. Ведь все изменения начинаются с нас.
Природа. Вокруг нас уже создано нечто удивительное и прекрасное. Флора и фауна если начать смотреть на них более пристально могут вызвать волну вдохновения. Есть например в живописи направление пейзажи и маринисты, которые вдохновляются этой мощью воды. Ведь нас окружают целые экосистемы, выстроенные иерархии в животном мире и это все уникально и прекрасно. Мы с моими клиентами делаем следующее упражнение :
- Возьмите телефон в руку, протрите камеру.
- Отправляйтесь на улицу.
- Сделайте 5 фото, того что именно вам красиво в природе.
Вы удивитесь насколько много мы не замечаем и перестаем удивляться. Можно поучиться и у детей, которым все интересно и в новинку.
Искусство. У каждого творца свой источник вдохновения. И когда мы начинаем более детально всматриваться и принимать участие в прекрасном мы вдохновляемся идеями, периодически споря с автором. И несогласие тоже может послужить источником вдохновения. Однако, когда человек берется за что-то самостоятельно иногда он не доходит до конца. Почему? Он просто боится изменить свой привычный уклад, ему страшно. Метода маленьких шагов и проработка страхов в самом начале пути способны довести вас до результата и исполнения мечты.
А напоследок я скажу словами Петра Ильича Чайковского “Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых”. Пробуйте новое и ищите свое и вдохновение к вам придет!