Найти тему
Дневник Ленки

Снова рисую. Два дня под солнцем с «осветлителем» для волос. Проводили друга.

Как же я люблю одиночество. На этих выходных решила особо ни с кем не общаться и максимально долго находиться в тишине без телефона. Это здорово помогает сберечь энергию и направить в полезное русло.

Так и случилось! Появилось много сил на рабочие процессы, учёбу, много идей. Вдохновение на рисование и танцы. Пишу небольшой план действий на ближайшее время. Маниакальный эпизод, что ли?😁 Надо всё успеть, пока не кончился.. хы

Результат от 20 минут медитирования в положении лёжа и сосредоточении на дыхании. После нескольких часов без людей😏
Результат от 20 минут медитирования в положении лёжа и сосредоточении на дыхании. После нескольких часов без людей😏
Угощаю печенькой
Угощаю печенькой

Много лет мечтала написать портрет акварелью. Не решалась, потому что рисую, блин, раз в полгода и мало опыта в работе с акварелью. А я не люблю расстраиваться от неудачных рисунков😁

Что я скажу… мне понравилось, хочу ещё

В воскресенье опять измазала волосы волшебной смесью в надежде на небольшое осветление и пошла заниматься йогой в лучах солнца за домом. Вообще, очень советуют с такой фигней не находиться под солнцем. Очень-очень советуют. Но я очень-очень люблю делать всё наоборот. Лайфхак в общении со мной: чем больше мне что-то навязывать, тем больше вероятность противоположных действий или максимальных бездействий от меня хехе

В общем, мне пророчили ожог кожи головы, но я такого не наблюдаю и всё очень даже нормально😁 А дело всё в лайме. В моём случае - это лайм+перекись водорода. В инете писали, что надо смешать сок лимона с водой и по желанию перекись, если не ссыкотно. Ну я просто выжала себе на голову лайм и сверху полирнула перекисью 3%. Ходит легенда, что сок лайма в сочетании с солнцем вызывает нормальные такие ожоги. Хз, может зависит от типа кожи. Или типа лайма. Типа солнца? Пхахха, короче, всё нормально с кожей. А вот на волосах уже видно результат!

До:

Только нанесла смесь
Только нанесла смесь

После 30 мин на солнце:

Сори за качество
Сори за качество

Второй день после 1 часа на солнце:

Появились золотистые отливы и волосы явно стали чуть светлее
Появились золотистые отливы и волосы явно стали чуть светлее

Фоткала с одним освещением и ракурсом.

-6

Мне видно результат и нравится блеск волос сейчас. Так что я продолжаю этот эксперимент😁 Выгоревшие прядки добавляют объем. Кайф.

На днях проводили друга в Новую Зеландию. Его пригласили по работе. Хочет осуществить мечту мамы: купить дом для всей семьи. Мама, папа, он, младшие брат и сестра, ещё малыш на подходе. Живут скромно. Очень.

Летел 3 дня. Один перелёт был почти 16 часов😱 Если будет что-то интересное рассказывать - напишу сюда.

Проводили😁
Проводили😁

У меня опять бессонница. Мелатонин в каплях не помогает. Время 2 часа ночи, а я тут пост строчу.

Открыла для себя здесь соевый белок. Выходит гораздо полезнее хлеба, а насыщение такое же. Плюс мне очень нравится вкус. Будто правда что-то хлебобулочное ем.

Типа поке ахах
Типа поке ахах

Слева лежит белок. Ещё поджариваю с ним яйцо, получается как хлеб с яйцом. На десерт смешиваю со сметаной и сухой клетчаткой, дослащиваю изюмом или вареньем. Крутая штука, в общем. Калорий не много, в то же время сытно.

Ладно, всех обнимаю, всем спасибо!❤️

-9