ДЛЯ ЧЕГО ❓ мне учиться и вникать в технику бокса если я могу просто так помахать кулаками и это будет крутая нагрузка?
Мы во многих источниках в описании "Lady Boxing", упоминаем, что одним из основных преимуществ нашего направления является: изучение техники бокса.🥊
Кстати говоря, это как раз и является основным отличием от других фитнес-единоборств. Ведь в них основной фокус направлен на аэробную динамическую работу.
Почему же нам, девушкам, интересно заниматься единоборствами не только ради красивой фигуры и подтянутого стройного тела, но и углубляться даже в маленькие нюансы правильной техники выполнения движения❓🤔
Есть 3 причины почему девушкам нравится обучаться TECHNO BOXING :
1. ДЕВУШКИ ЛЮБЯТ ДУМАТЬ
Звучит очень классно.😄 Сейчас объясним.
В наше время женщины, как никогда, имеют огромную многозадачность.
Женщины возглавляют компании, тащат на себе всю семью, руководят странами, изобретают новые технологии, летают в космос, водят машины, строят дома и т.д. Как у них это получается?
Одним из преимуществ у девушек - это способность к многозадачности. Однако, эту способность необходимо развивать и поддерживать.
Бокс - замечательная возможность включить мозговую деятельность на полную мощность в симбиозе с физической нагрузкой.
Многие, когда только приходят на занятие удивляются: - Как можно обо всем этом думать одновременно
Ты думаешь:
Как должна развернутся твоя стопа, твой корпус?
На каком моменте летит удар и как правильно необходимо зажать кулак?
Кроме того, ты думаешь:
Как тебе необходимо переместиться?
Какую серию ударов ты бьёшь?
Как в это момент защитить себя?
И ВСЁ ЭТО В ДОЛИ СЕКУНД 🤯
Это очень круто! И хоть действие, в последствии, переходит в навык, но БОКС - НЕ ИМЕЕТ ГРАНИЦ В ИЗУЧЕНИИ И РАЗВИТИИ.
Если ты не будешь выступать в ринге, но будешь изучать бокс для себя, ты будешь развивать не только своё тело, но и своё мышление в первую очередь.
2. ЭТО КРАСИВО
Помните, как в фильмах-боевиках обязательно есть супер-леди, которая эффектно раскидывает всех вокруг?
Это очень круто смотрится. В том числе многие мужчины восхищаются такими девушками.
Леди, кто занимается единоборствами, подтвердят, что на любого мужчину производит впечатление, непривычное для леди, хобби.
Но тут есть важный момент! Это должно быть красиво, а следовательно - правильно.
Если вы будете просто так махать кулаками влево-вправо, то это будет больше забавно смотреться, чем производить восхищающий эффект.😅
3. ВОЗМОЖНОСТЬ защитить себя
Никогда не знаешь, как ты сможешь среагировать на ту или иную ситуацию. Но если, тебе в критический момент необходимо будет провести парочку ударов, с целью самообороны, то твои наработки должны будут сработать.
Лучше ударить правильно и нанести вред противнику, чем повредить свою же руку от неправильного удара. 😄
Очень легко научиться неправильному движению и как тяжело переучиться заново.
Поэтому, многие и выбирают LADY BOXING за то, что у нас уделяют этому крайне особое внимание.
