Друзья, привет! Моя статья про масло из Пятерочки набрала 8 тысяч просмотров, что в 2 раза больше, чем статья про МРТ и питание. Это удивительно! Появились хейтеры! я их так ждала)) Начали указывать на ошибки в текстах, писать, что мои статьи ни о чем и последнее, любимое: "Я Вам сочувствую, но интересно, как можно не заметить до 3 стадии рак видимого органа" Я, конечно, не специалист, но боюсь, что шейка м-ки - не сказать, что прямо сильно видный орган 😄
Скоро весна, какие у вас планы? У меня начинается учеба на нутрициолога, как я жду 🙏 И хочу немного подтянуть тело к лету, сбросить несколько кг и привести фигуру в красивую форму. Кто со мной? Сейчас, в 46 лет, совсем не могу постройнеть, хорошо, хоть не набираю. Взвешусь, сделаю замеры, сфотографируюсь, и с марта приступлю к осуществлению цели. Конечно, худеть буду только через укрепление здоровья, и никак иначе. Детокс-рецепты буду размещать здесь обязательно, и завтра будет первый, который даст возможность не только вывести лишние токсины из организма, но и употребить хорошее количество гингерола (наш имбирь!).
На ужин сегодня были котлетки из фарша индейки, с добавление куркумы и черного перца, репчатого лука. На гарнир - салат Айсберг, редис и помидоры, заправила органическим яблочным уксусом и льняным маслом. К каждому приему пищи добавляю горстку проростков брокколи, укладываю их на горячие котлетки, чтоб сульфорафана побольше преобразовалось)) Блины не пекла! (спасибо, вчерашние мне отбили желание еще на год)
У меня много планов на ближайшее будущее! Начало выглядывать солнце, температура воздуха +15 градусов, настроение отличное! Очень надеюсь, что у вас тоже все прекрасно. Возможно, скоро опять переименую канал)) какое-то печальное название, не соответствует моему настроению...Не удивляйтесь! (Некоторые мои статьи опять попали под блокировку с "Медицинской тематикой", поэтому пишу пока про масло из Пятерочки, блины и стройность 😁)
Всех люблю и целую! В предвкушении прекрасной весны 🌞 Подписывайтесь на канал, если тема здоровья, правильного питания и отличного настроения вам откликается 🧡 И напоследок небольшая мотивация: