Обратилась клиентка с достаточно распространённым запросом.
Детали не указываю, наоборот опишу немного обобщенно. Так что если это описание похоже на вас, то не удивляйтесь, такой запрос не редкость.
***
Была замужем, муж изменял – развелись
Последующие отношения не клеились.
Мужчины попадались либо деспотичными тиранами, которые ревновали, контролировали, запрещали, манипулировали.
Либо жизнь сводила с женатиками при чем с амнезией. Они так искренне удивлялись, что у них есть жена и двое детей. Такая прям неожиданность для них
Уходила, страдала, возвращалась, давала шансы, терпела пока….
Пока не поняла, что в таких отношениях я потеряла себя и совсем не знаю, чего хочу. Перестала ценить себя и постоянно испытываю чувство вины и стыда за такую неудавшуюся жизнь
Мы работали 4 месяца. За это время было 7 консультаций и домашние задания.
С моей помощью клиентка:
- Смогла найти в себе ресурсы. Делала две техники и расклад на метафорических картах.
- Определила сильные стороны личности. Помогли письменные практики
- Убрала негативные установки. Тут много психологического просвещения + письменные практики.
- Отделила свои ценности от навязанных обществом и семьей. Письменная техника
- Разобралась с обидами на родителей. Делала практики на осознанность
- Определила чётко чего хочет. Помогли в этом специальные списки и работа с метафорическими картами.
В итоге жизнь наладилась. Появилась уверенность в себе и самоуважение. Уже через полгода после последней консультации произошла встреча с достойным мужчиной. Вот уже два года как они счастливы в браке.
Легко было получить такой результат? Нет…
Боль, слёзы, нежелание идти в неприятные темы, саботаж домашних заданий.
Далеко не все темы мы затронули. Считаю, что не нужно «копать» везде, чтобы решить запрос, только там, где необходимо. Поэтому, в какие-то неприятные темы окунуться всё равно пришлось и получить результат.
Вы только задумайтесь… Всего за 4 месяца можно изменить себя, свои мысли и следовательно улучшить внутреннее состояние и качество жизни.
Буду рада вам помочь
Запись на консультацию
WhatsApp +7(915)745-40-68
Автор: Меркурьева Людмила Владимировна
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru