Я прекрасно понимала, что блины - это тяжелая углеводная еда, поэтому завтрак оставила без каш, творога и даже яиц. Нашла в морозилке натуральные колбаски и была у меня запеченная тыква - это и была основа нашего завтрака.
Но уже с утра мы начали кушать блины. Я съела два, после колбасок с тыквой.
Попыталась повысить активность за день тем, что вывела детей гулять по лужам, которые были по колено.
В это время мама и свекровь были заняты приготовлением блинов. Одна сделала блинчики с курицей и грибами. Другая - курник.
Мы вернулись домой и сразу начали масленичный обед.
Вот такой красивый получился пирог.
Попробовав блины с курицей и грибами, а также курник, мы перешли к пустым блинам, начинку для которых собирал каждый сам.
Лично я миксовала творог со сметаной и вареньем.
Получилось два приема пищи за день, но блины очень вкусные и сытные. Думаю после такого праздника, зима уж точно должна уйти до декабря, на юге России так уж точно.
_______________________________________
Начальный вес: 93,3кг
Начальная окр. живота: 121 см*
Результаты похудения:
1 месяц: 90,6кг (-2,7кг) живот 120см (-1см)
2 месяц: 90,1кг (-3,2кг) живот 119см (-2см)
3 месяц: 89,4кг (-3,9кг) живот 117см (-4см)
4 месяц: 88,6кг (-4,7кг) живот 116см (-5см)
5 месяц: 88,2кг (-5,1кг) живот 114см (-7см)
6 месяц: 87,1кг (-6,2кг) живот 113см (-8см)
7 месяц: 86,5кг (-6,8кг) живот 111см (-10см)
8 месяц: 85,5кг (-7,8кг) живот 110см (-11см)
9 месяц: результаты 2 марта
* между талией и бедрами, самое пухлое место во мне, то, что больше всего не устраивает
