Сегодня очень сложно мыслить конструктивно, но этот навык крайне необходим для того, чтобы мыслить и жить осознанно.
С каждым днем все больший поток информации наваливается на нас тяжёлым грузом. И очень часто мы безоговорочно верим всему, что услышали по телевизору или прочитали в интернете. Ведь буквально недавно всё, что вещали по телевизору жёстко контролировалось, а не проверенная информация не доходила до простого обывателя. Однако сейчас качество и достоверность любой информации весьма сомнительны. Более того, порой нам предоставляют заведомо ложную информацию, преследуя собственные цели.
Наша задача весь поток информации подтвергать критике. Не для того, чтобы быть ворчунами, а для того, чтобы докопаться до правды и сделать выводы, которые при необходимости помогут сделать правильный выбор.
Развить конструктивное мышление поможет привычка составления распорядка дня. Когда вы владеете основами самодисциплины и ввели планирование дня в рутинную привычку, вам будет легче мыслить конструктивно, ведь просыпаясь утром, вы не будете думать о том, что необходимо сделать, вы будете это уже знать. Вам не придётся отвлекаться на внешние факторы, у вас будет четкая инструкция достижения поставленных целей, которой необходимо будет просто следовать.
Таким образом у вас останется ресурс на анализ информации, которую мы непрерывным потоком получаем из СМИ. Психологи провели исследование и пришли к выводу, что информация, которая встречается нам чаще - спустя время может восприниматься нами, как истина.
Давайте вспомним с вами одно из главных утверждений о головном мозге человека. Каждый из вас, я уверена, слышал информационно о том, что человек использует только 10% своего мозга. Правда это или миф? Вы читали эту информацию в статьях различных журналов, в книгах, в телевизионных передачах и даже на основании этой информации создавались сюжеты художественных фильмов. Мы так часто слышали это утверждение, что уже не сомневаемся в её правдивости. Однако спустя некоторое время было доказано, что это всего лишь миф.
Чтобы не быть заложниками мифов - мыслите конструктивно!