Сегодня вечером в Центральную Россию начнёт прорываться холодный атмосферный фронт, сопровождаемый зарядами снега и вторжением более студёного воздуха. В результате, например, в столице оттепель после 18 часов сменится отрицательной температурой, из-за чего вся снежно-водяная каша на подстилающей поверхности замёрзнет и превратится в гололедицу. Толщина корки льда может составить от 1 до 9 мм. Причём в ночь на понедельник фронт нулевых температур и заморозков, а значит, и гололедица, докатится до юга Черноземья и Среднего Поволжья.Гололедица является опасным явлением погоды и несёт с собой угрозу не только для пешеходов, но и для транспорта. Увеличивается статистика уличных травм, связанных со скользкими дорогами и тротуарами: ушибы, вывихи и переломы. По данным медиков, в такие дни количество пострадавших увеличивается в 2–3 раза.Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие правила:- обратите внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе; рекомендовано отказаться от высоких каблуков;- смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;- будьте предельно внимательным на проезжей части дороге: не торопитесь, и тем более не бегите;- старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью; - наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;- руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения;- если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь тебе.Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи. Автомобилистам следует помнить, что при торможении в условиях гололедицы силы сцепления будут примерно в 5 раз меньше, чем в обычных условиях. При увеличении скорости движения транспортного средства коэффициент сцепления почти на всех типах покрытий, как правило, снижается. Длина тормозного пути изменяется обратно пропорционально величине коэффициента сцепления. На одном и том же участке улицы или дороги в зимний период под влиянием атмосферных факторов тормозной путь увеличивается по сравнению с летним (сухим) периодом примерно в 3–4 раза. Так, тормозной путь легкового автомобиля, останавливаемого при скорости 50 км/ч, составляет ориентировочно: на сухом асфальтобетонном покрытии 20 м, на мокром – 30 м, на дороге, покрытой укатанным снегом, – 60 м, на обледенелой дороге – 120 м. Следовательно, дистанции и интервалы между транспортными средствами должны при движении по скользкой дороге увеличиваться с учётом скорости движения и возможности остановить транспортное средство. Будьте осторожны!