До календарной весны осталось совсем немного, а значит пришло время готовить организм к новому сезону. Вот несколько советов от нас, как выйти из длительной зимней спячки:
1. Освободите пространство
После зимней апатии, когда силы начинают возвращаться, не советуем хвататься за все подряд и сразу начинать сворачивать горы. Начните с малого — разберите гардероб, уберите подальше теплые вещи, отложите вещи, которые вы больше не собираетесь носить и те, которые необходимо привести в порядок после зимнего периода.
2. Реализуйте новогодние обещания
Верим, что зимние месяцы были суетными, чтобы начать реализовывать все цели, поставленные на новый год. Но весна — лучшее время, чтобы начать что-то новое. Давно мечтаете о новой сфере деятельности — обновите резюме, о занятиях спортом — посмотрите студии вблизи от дома.
3. Пересмотрите свой рацион
А наша новая линейка хлебов “Можно и возможно” поможет в этом. Ведь наши новые хлебцы созданы специально для тех, кто хочется заботиться о своем здоровье не отказывая себе в удовольствиях. Мягкий и вкусный хлеб со сбалансированной рецептурой и полезными ингредиентами — то, что придает яркости и легкости повседневности. Также включите в рацион больше овощей и полезных продуктов. Присмотритесь к новым сбалансированным блюдам.
4. Начните планировать отпуск
Определите направления для ближайшего отпуска, продумайте маршрут. Это точно принесет вам энергию и вдохновение.
5 . Будьте открыты новым возможностям
Не откладывайте желание изменений и новых впечатлений в долгий ящик. Ходите в театр, посещайте новые места, встречайтесь с друзьями, смените имидж, если давно хотелось или запишитесь на новые курсы.
