Любая работа с внутренним миром имеет невероятную ценность. Но важно, чтобы она была очень бережной и с пониманием того, что происходит.
Да, мы творцы собственной реальности и можем творить всё, что захотим, но важно чтобы это творчество было деликатным и душевным, по отношению к себе самому.
Сколько раз за свою жизнь я слышала от людей: «я не верю ни в какой внутренний мир, а только лишь в то, что можно потрогать и увидеть своими глазами».
Но разве можно потрогать ум или сознание? Разве можно потрогать память?
И разве они не существуют? Вряд ли кто-то будет отрицать эти вещи.
Или же чувства: любовь, страх, сочувствие, агрессия. Где живут они?
Наш внутренний мир ещё более реален, чем внешний и порой даже более опасен по отношению к нам самим. Но почему так происходит?
Потому что это наш выбор. Наше позволение, чтобы было так.
Функция ума - оберегать наш комфорт, даже вопреки нашему истинному благу.
Большинство людей живут во власти собственного ума, а значит собственной личности и им очень сложно заглянуть внутрь и увидеть что или кто за всем этим стоит.
И только решившись это сделать мы столкнёмся лицом к лицу со своим внутренним миром, увидим каким мы его создали.
Но если мы создали его сами, значит нам под силу его изменить?
Как это сделать? Просто наполнить другим содержанием.
Ведь если мы хотим сделать дома ремонт, мы сначала освобождаем помещение от хлама и грязи и только потом клеим обои или красим стены, затем покупаем новую мебель, декорируем помещение красивыми атрибутами для создания уюта.
То же самое и здесь.
- Избавляемся от всего что мешает: программы, установки, деструктивные модели поведения и эмоции;
- Переписываем сценарий собственной жизни;
- Признаем ее авторство и создаём шедевр;
- Берём ум в управление и меняем мышление;
- Создаём новые привычки и новые полезные стратегии;
- Действуем по новому и творим.
Если у вас до сих пор стоит вопрос «Как?» Или кажется, что вам не справиться в одиночку, пишите, записывайтесь на консультацию или приходите на мой курс. Я помогу.
Анкета для желающих обучиться профессии психолога.
Ещё интересные статьи на канале: