Зачастую мы четко понимаем и представляем, что именно стоит сделать по-другому, но по разным причинам сами себя обламываем. Мы продолжаем действовать по инерции и удивляемся, что нет новых изменений.
Автор: Константин Михайленков — эксперт кафедры «Коучинг» Академии социальных технологий, бизнес-коуч, ментор, член Национальной федерации профессиональных менторов и коучей.
Проводя очередное занятие, мы выделили ключевые моменты, которые помогают не только сдвинуться с мертвой точки, но и получить более качественные результаты в любом деле.
- Ищите интерес во всем процессе и в конечном результате.
- Представьте, продумайте и напоминайте себе на всех отрезках движения к цели, какой приз вас ждет. Большая цель — большое вознаграждение.
- Находите единомышленников, которые ставят перед собой большие цели и достигают их. Общайтесь с ними регулярно.
- Помните, что остановка в развитии отбрасывает вас назад. Ответьте на вопрос: что страшнее — выйти из зоны комфорта или остаться в болоте?
- Учитесь новому и развивайте свой мозг. Задавайте себе вопросы.
Иногда в процессе движения к цели мы забываем какие-то из этих пунктов. Усложняем простые вещи и не замечаем положительные аспекты того, чем занимаемся. Забываем, что в нашем кругу есть люди, которые справлялись с тем, с чем мы сейчас имеем дело. А если вспоминаем, то боимся спросить совета.
Мы периодически боимся учиться новому, так как считаем, что на это нет времени. При этом на неэффективные действия тратим гораздо больше сил и времени. А еще забываем отмечать свои успехи и поощрять себя за них.
Если вы дочитали до этого момента, попробуйте ответить на вопросы ниже.
- О каком из этих 5 пунктов вы забыли в своем движении по жизни сейчас?
- Как сейчас вы можете это учесть и исправить?
- Что вы хотите с этим сделать?