Найти тему

Как не бояться строить отношения после развода?

Этот вопрос могут задавать как мужчины, так и женщины, нет уверенности ни у тех, ни у других.

Казалось бы, семья, которая казалась вечной и вне времен, а у кого-то еще и освящена по законам веры, в какой-то момент перестает существовать.

Было бы проще, если бы люди могли заключать брак на 3,5, 10 и т.д. лет.

«Какой вы срок выбрали?» - спрашивает работник ЗАГСА у будущих молодоженов.

Они пересматриваются друг с другом, что-то шепотом обсуждают, и потом уже кто-то из них говорит – «Мы выбрали 3 года брака».

Работник дворца бракосочетания тщательно записывает в журнале, потом торжественно говорит: «Записали вас, 3 года брака, стоимость 1000. А если бы взяли 5 лет, было бы дешевле на 50%. Ну да ладно, подумайте».

Молодые люди уходят, окрыленные будущим трехлетним браком.

Вот это как раз именно то, что может и быть самой важно причиной, по которой многие мужчины и женщины не могут долгие годы не то, чтобы создать семью, а даже начать встречается и строить отношения.

«Он мне обещал, что будет любить всю жизнь» - вспоминает женщина, и ее слезы наворачиваются на глаза.

«Она не могла со мной так поступить, как она могла встречаться с коллегой за моей спиной»- в обидах вспоминает бывший муж свою семейную жизнь.

В обоих случаях есть два человека, которые не сумели сохранить семью, при этом продолжают вспоминать прошлые семейные отношения.

Что можно сделать и как создать новые отношения, даже если прошлое очень сильно держит, и есть в некотором роде даже зависимость:

- Перестать обвинять себя и друг друга в прошлой жизни, постараться найти и вспомнить светлые моменты, там, где было хорошо и было счастье в отношениях. Ведь не всегда было плохо и одинаково нехорошо.

- Принять личную ответственность за то, что как смог, так и сделал. Сейчас, по прошествии времени, уже проще видеть и понимать причины, которые привели к разводу и прекращению отношений. Как говорится «Все мы сильны задним умом».

- Не анализировать долгие часы, дни и месяцы причины, они не дадут ничего, кроме желания искать еще глубже и еще настойчивей, растрачивая при этом свои силы и жизнь.

- Жизнь продолжается. Именно это помогает многим людям «подняться и идти дальше», увидеть для себя новые ориентиры, лучше понимать себя, а возможно и других людей.

- Общаться с людьми, которые близки Вам по интересам и моральным ценностям. Именно эти категории дают самые длительные союзы и позволяют развиваться двум людям, дополнять друг друга и быть вместе в поиске новых эмоциональных переживаний.

Спасибо всем, кто вместе со мной обсуждает эту тему.

Кого заинтересовала моя статья – подписывайтесь и читайте больше на моей странице.

До встречи!

Александр Руденко, психотерапевт.

#психолог #СанктПетербург #тренинг #психотерапевт #кпт #помощьпсихолога #психологияотношений #психотерапевтРуденкоАлександр #консультацияпсихологаонлайн #онлайнпсихолог #

Запись на консультацию:

https://mssg.me/rudenko_psy

+ 7(911)0119995 ( viber/wats up)

Мой телеграмм канал :https://t.me/psyhes