Название статьи есть золотое правило коучинга по психологии. Поняв и осознав суть этого выражения, вы многое поймете о людях вокруг и о себе. С помощью этого правила вы сможете понять, кто из вашего окружения способен вытянуть вас вверх, кто вас тащит вниз, а кто из этих двух – есть вы.
Человек-проблема
Чем опасны и ужасны?
Данный тип людей виден всегда издалека. Наверняка, вам встречались такие люди, у которых разговоров только о том, почему к ним жизнь несправедлива и как все ужасно в этом мире. Им не нравится их работа или учебное заведение, в жизни у них одни проблемы, отношения со всеми подряд у них не строятся, и так далее, и так далее…
Данный тип людей не способен разрешать те проблемы, которые на них возложились, они не способны признать и осознать, что корень у всех их проблем – они сами. Данные люди и не хотят и не могут решать возникающие проблемы, так как у них есть от этого личностная выгода.
Не нравится работа – но я не буду ее менять, так как знаю, что для новой работы мне придется много учиться, проходить собеседования, менять дорогу на работу и вообще вставать раньше. Не строятся отношения с людьми – но я не буду ничего менять, ходить на свидания, читать книги о взаимоотношениях людей и психологию, так как для этого придется потратить время и силы.
Всегда и во всем есть скрытая выгода, которой они подсознательно, может и сознательно, руководствуются. Если вы узнали себя в данном описании, здесь выход только один, как и в бросании курить – осознание, что мне это больше не нужно. Именно осознание, что я отравляю этим свою жизнь, свой организм, людей вокруг. Дело привычки, которое можно исправить осознанностью себя в этом мире. Мы очень многое делаем технически, словно роботы. Некоторые так живут всю свою жизнь. Просыпаемся, идем чистить зубы, едем на работу, технически работаем и возвращаемся домой. Словно нет души и интеллекта, чтобы почувствовать себя человеком.
Человек, у которого проблема
Среднячки в данной концепции. Лучше, чем человек-проблема, но еще не способные грамотно их разрешать. Обычно такие люди разрешают свои проблемы посредством «тыка», угадывания, спонтанности. Они не знают, как их разрешать, но и не сидят на месте, а пытаются от них избавиться. Таких людей большинство в нашем мире. Люди уже более осознанные, но не до конца, так как через осознанность к нам приходят ресурсы для разрешения трудностей.
Человек, у которого проблема и все ресурсы для для ее разрешения
Максимально осознанные люди. Под ресурсами в данной концепции понимается не только связи, через которые можно разрешить что-либо, не деньги и т.д. Хотя для некоторых ситуаций и этого достаточно. А также, ресурс – состояния, при котором человек может осуществлять деятельность, которая, по его мнению, является наиболее лучшим для его жизни. Если говорить более простым языком – это то эмоциональное состояние, при котором мы способны улучшать свою жизнь, так как будучи в апатии или унынии, грусти или ненависти, мы не способны творить, создавать, дарить миру свои лучшие качества и самосовершенствоваться. Подводя итог, можно сказать, что ресурсы – это все материальные и нематериальные составляющие, через которые мы можем справляться с трудностями, возникающими у нас в жизни.
Итак, человек, у которого проблема и все ресурсы для для ее разрешения – это тот человек, у которого: возникла проблема, он знает что ее нужно разрешить, он знает как ее разрешить (с помощью каких ресурсов).
Именно к такому типу нужно стремиться. У всех у нас есть трудности в жизни, с которыми нужно справляться. У кого-то бОльшие трудности, у кого-то мЕньшие, но у всех они присутствуют.
Для того, чтобы научиться справляться с этими трудностями, как я уже отметил, нужно начать с осознания того, что я хочу начать их разрешать.