☝🏻Для углубления варганных состояний существует множество различных техник. Некоторые проще, а другие доступны лишь после нескольких лет регулярной практики. Но прежде чем переходить к их освоению, необходимо начинать с самых азов.
🎓Я имею в виду принцип РИТМ КАК МАНТРА.
Он прост и первые результаты его применения приходят достаточно быстро.
Обычно, отрабатывая какой-либо наигрыш, мы отвлекаемся на внешние и внутренние раздражители. То вспомнишь о делах и заботах, то мимо кто пройдет… И вроде уже начало что-то получаться, но вдруг маленькая мелочь заставляет тебя начинать с самого начала.
И здесь дело даже не в невнимательности, хотя и она имеет место быть. Проблема в том, что отсутствует камертон для внутренних настроек.
Принцип РИТМ КАК МАНТРА, позволяет нам эти настройки нащупать, а затем и отработать их как практический навык.
🚀Теперь о том, как им пользоваться.
У вас имеется пускай и простой, но уже ритмический рисунок. Он служит основой и опорой вашего наигрыша. И для того, чтобы наигрыш начал оживать, и дарить вам радостные переживания, нужно зациклить воспроизведение ритма в своей голове.
Вы ни о чем не думаете и не ведете внутренний диалог. Все ваше внимание занимает ритм. Он как фраза, которую вы повторяете по кругу.
Снова и снова повторяя эту «фразу», вы начинаете погружаться в трансовое состояние. Вас переключает из режима узнавания и описания мира, в режим непосредственного переживания.
Понятие мантра здесь используется как удобная аналогия, помогающая иначе взглянуть на сущность ритма. А вообще варган в этом ключе работает значительно интереснее.
Вы не только «прокручиваете» в уме образ - вы совершаете творческий акт. Вы звучите, работает ваше дыхание, а по телу течет звуковая волна. Это степень погружения иного порядка.
Здесь полностью отсутствует идеологический подтекст, никаких обрядов и символов, только вы наедине со своим внутренним космосом.
Если вы можете продолжительное время находиться в таком режиме, то музыка начинает течь через вас естественным образом. Звуки словно сами собой будут складываться в последовательности.
Вы как будто начинаете танцевать внутри.
Из этого «места» можно дальше экспериментировать с другими техниками. Результат от них будет на порядок выше.
Но помните! Принцип РИТМ КАК МАНТРА не так прост как кажется. Далеко не с первого раза у вас получится воспользоваться им в полной мере. Здесь, как и везде, нужна практика.
Но если перед каждым наигрышем давать себе установку на нужные настройки внимания, то дела с варганом пойдут значительно лучше.
То, что вас так притягивало в его звуке, будет становиться все ближе и ближе.
Ваш МБ
