От обратного
Зачастую мы ищем простые и прямые решения возникающих ситуаций.
Однако в некоторых случаях, работает метод "от обратного".
Например, однажды в военкомате я увидел плакат с надписью:
"Не для войны рождаются солдаты, а для того, чтоб не было войны".
Другая версия уже упоминалась в одном из прошлых писем: "Хочешь мира – будь готов к войне".
И как показывают наблюдения, даже на этом "воинственном" уровне меньше всего конфликтов и физических битв происходит у тех, кто умеет(!) себя защищать.
А нападают гораздо чаще на слабых, кто не даст сдачи.
Получается, что чтобы перестали нападать – нужно шагнуть именно в этот страх и стать таким, чтобы уже другим стало страшно.
Аналогичная история со страхами в целом.
В большинстве случаев самый надежный способ справиться со страхом – это шагнуть ему навстречу!
Не от него подальше, а наоборот – прямиком в него.
И зачастую оказывается, что бояться-то было особо и нечего, а вот избегание наоборот только усиливает этот страх все больше и больше.
Схожая ситуация с закаливанием.
Если у вас постоянно мерзнут ноги, то начать выходить босиком на мороз или принимать холодные ванны/душ, исправит эту ситуацию надёжнее, чем несколько пар шерстяных носков.
Подумайте о том, что у вас получается не очень хорошо или чего вы боитесь, избегаете.
Задайте себе вопрос: если шагнуть прям в это – насколько это реально опасно для здоровья и жизни?
И если реальной опасности для здоровья и жизни нет – просто сделайте это!
Именно то, чего избегаете!
На другой стороне этого действия вас может ожидать настоящее чудо! ;)
Сергей Крутов, Академия Общего Развития