Постарайтесь принимать происходящее на протяжении дня. Допустим, кто-то причиняет вам боль. Примите это, не реагируя ни на что, и посмотрите, что произойдет. Внезапно вы почувствуете такой прилив энергии, какого никогда не испытывали.
Когда кто-то оскорбляет вас, вы обычно чувствуете себя уязвимым, теряете самообладание и начинаете думать о том, как ответить или отомстить. Этот человек задел вас за живое, и теперь вы ходите по кругу собственных мыслей. Вы не можете спать, начинают сниться кошмары. И так на протяжении долгого времени. Только потому, что кто-то оскорбил, однажды задел, затронул рану, люди проводят всю свою жизнь, совершая иррациональные поступки.
Если вы заглянете в свое прошлое, то вспомните многое. Когда вы были ребенком, вас обижали, а вы до сих пор помните. Родители не так себя повели, но давно забыли об этом и не поняли бы, о чем вы говорите, если бы решили завести этот разговор. А рана все еще там, открытая и живая, и если кто-нибудь прикоснется к ней, ты взорвешься. Не позволяйте этой ране разрастаться. Не позволяйте ей заполнить всю вашу душу. Обратитесь к корням, всего лишь один день, чтобы ни случилось, не реагируйте, не боритесь.
Вы почувствуете себя значительно лучше, такой прилив энергии будет казаться чем-то новым, мощным и сильным. Но она ваша, это именно то, что вы сами долгое время блокировали в себе. Блокировали доступ к своим возможностям, а вместе с ними и к самой жизни. И как только вы почувствуете, жизнь изменится. Вы вдруг осознаете, что разрушали себя сами.
Только в вашей власти уничтожить себя или спасти. Никто другой не может это сделать, лишь в том случае, если вы сами позволяете это с собой делать.