Посмотрите, как выглядят ваши икры, не слишком ли кожа на них гладкая и блестящая? Также обратите внимание на изменения внешнего вида ногтей. Это лишь некоторые из симптомов того, что у вас может быть проблема с высоким уровнем холестерина в крови.
Высокий уровень холестерина в крови может повлиять на здоровье ваших ног, увеличивая риск развития заболевания периферических артерий. Это состояние является результатом накопления атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах.
Как это происходит?
Атеросклеротическая бляшка представляет собой отложение, состоящее из воспалительных клеток и холестерина. Если посмотреть на её структуру, то можно увидеть, что снаружи она покрыт коллагеновыми волокнами, а внутри находятся клетки, отвечающие за воспалительную реакцию, а также жировые отложения. Такой налет постепенно накапливается на стенках сосудов, сужая их просвет, что затрудняет кровоток. Есть и дополнительная опасность. Атеросклеротическая бляшка может разорваться и вызвать образование тромба, способного полностью перекрыть артерию.
Холестерин является основным компонентом атеросклеротических бляшек. Это жировое вещество, вырабатываемое печенью. Оно также поступает в организм с пищей. Холестерин важен для нашего организма, без него мы не могли бы функционировать. Это соединение участвует в выработке половых гормонов, стероидных гормонов и гормонов надпочечников, участвует в выработке желчных кислот, участвует в передаче сигналов в нервной системе. Помимо того, что он входит в состав клеточных мембран, мы также можем найти его в митохондриях, т.е. в энергетическом центре клетки. Холестерин также участвует в выработке витамина D в коже. И это далеко не все его функции.
Холестерин – это жир, поэтому он нерастворим в крови. Поэтому, чтобы кровь могла его транспортировать, она должна быть как-то «спарена» с белковой молекулой. Так образуются липопротеины, которые кратко называют холестерином ЛПВП и ЛПНП. В свою очередь, триглицериды, хранящиеся в жировой ткани, представляют собой простые жиры, являющиеся источником энергии для организма.
Фракция ЛПВП (липопротеинов высокой плотности) представляет собой липопротеины высокой плотности или «хороший» холестерин, потому что он может забирать излишки холестерина из артерий и безопасно транспортировать его в печень. Фракция ЛПНП (липопротеины низкой плотности) в свою очередь, представляет собой липопротеины низкой плотности, т.е. так называемый «плохой» холестерин. Это холестерин ЛПНП, который накапливается на стенках артерий в виде атеросклеротических бляшек.
Если в результате значительного скопления такой бляшки в середине кровеносного сосуда просвет артерий сужается, мы подвергаемся риску атеросклероза, что связано со значительным риском инфаркта и инсульта. Атеросклероз может возникать в сосудах в любой части тела и значительно затруднять кровоснабжение тканей, поэтому они остаются гипоксическими. Скопление бляшек в артериях может привести к состоянию, называемому заболеванием периферических артерий (ЗПА).
Виден ли высокий уровень холестерина на ногах или ступнях?
Заболевание периферических артерий может затруднять, уменьшать или блокировать кровоток в конечностях, таких как руки и ноги, а также в области таза. Однако чаще всего оно поражает нижние конечности, проявляясь в голенях и стопах. Проблемы возникают постепенно и со временем усугубляются. Симптомом обычно является боль в ногах, которая усиливается при физической нагрузке. Некоторые физические изменения также могут наблюдаться во внешнем виде конечностей, а также кожи и ногтей. Но эксперты предупреждают, что это не всегда так. Более половины людей с заболеванием периферических артерий не имеют симптомов или ошибочно принимают их за другие симптомы, такие как, например, общие симптомы старения.
Симптомы, которые могут указывать на высокий уровень холестерина в крови и связанный с ним риск заболевания периферических артерий:
- боль в мышцах ног при ходьбе и физической нагрузке, так называемая хромота (боль, судороги, онемение и мышечная усталость). Эта боль может ощущаться в голени или стопе или даже в бедре. Обычно она появляется в тех местах, которые снабжаются закупоренными холестерином артериями.
- боль в мышцах ног, которая не проходит даже в состоянии покоя, что свидетельствует о тяжелом состоянии артерий. Другие симптомы включают боль, холод или онемение в ступнях и пальцах ног, обычно ночью или когда ноги приподняты.
- меняется кожа на ногах. Кожа становится неестественно гладкой и блестящей, волосы на ногах растут медленнее или выпадают, также меняется цвет кожи на ногах, который может приобретать синеватый оттенок. Это результат постоянной гипоксии ног, вызванной нарушением кровотока.
- утолщение, деформация и обесцвечивание ногтей на ногах
- постоянно холодные ноги
- ослабление так называемого периферического пульса, т. е. пульса, ощущаемого в стопах
- изменения в структуре икроножных мышц или других мышц ног, которые затрудняют движение, прогрессирующее истощение мышц
- затруднение заживления ран на ногах, риск образования так называемых артериальных язв в местах закупорки артерий атеросклеротическими бляшками
