Инфо - стрессоустойчивость. Проблемы человека в инфополе

Последние время очень мало писала на тему психологии. Анализировала результаты последних пяти лет работы.

Что было замечено за последние годы:

Последние пять лет стало происходит изменение причин психологических проблем. С одной стороны суть жалоб и желаний не сильно меняется. Но меняются причины их появления. И все чаще причины уходят корнями не в реальные события человека, не те образы и тексты, которые он создает осмысливая свои жизненные ситуации, а в то, что он мыслит о них, исходя из прочитанной информации.

Интересно, что человек может стать заложником информации и через ее восприятие, провоцировать возникающие представления на свою жизнь и события его жизни предстают в новом качестве, часто негативном, не удовлетворяющим личность.

Последние три - четыре года возникают новые комплексы симптомов, которые с большое долей достоверности, отражают конфликты между прочитанным (услышанным, увиденным), представляемым как должно быть с точки зрения полученной информации, тем, что есть в реальности и тем, как эта реальность осмысливается.

То есть, можно констатировать, что в жизни человека большую роль стал играть виртуальный мир, воспринимаемый не всеми органами чувств, но создающий в психике человека ощущение реальности и конфликтующий с миром отраженной живой реальности.

Пока сложно с терминологией. Поэтому описываю данне явлением, исходя их того, словаря, который есть в наличии.

В результате возникают симптомы, которые связывают с информационной перегрузкой, а также с возникают когнитивные расстройства, изменяется настроение, возникают неврозоподобные состояния и состояния подобные депрессии. В случае реформирования хотя бы "текста", связанного с виртуальным миром через работу с представлениями состояние очень быстро нормализуется.

Подобное я наблюдала при работе с людьми попавшими под влияние оккультно-мистического мировоззрения в 90-х. В сознании человека создавался виртуальный мир на основе идей, воспринятых в среде оккультистов. Стоило эти представления проанализировать, выделить то, что основано на чувственно-физическом опыте, состояние также нормализовалось.

Также интересно, что роль информации, вызывающей напряжение, тревожные состояние и паническое атаки удалось отследить при работе с клиентами, которые переболели ковидом и получили осложнение в виде панических атак.

Большей частью, как бы странным не показалась через представления образов, которые несут с собой ПА были выделены образы, которые связан с информацией до заболевания ковидом и связанные с тем, что про влияние вируса распространялось в информационном поле.. Слишком долго людей пугали в начале эпидемии. И образы ужасающего исхода зафиксировались в памяти. И плюс, конечно, "удар"вируса по нервной системе.

Сочетание этих двух моментов дали свой результат в виде панических атак.

Проработка образов привела к устранению ПА.

На сегодняшний день участилось обращение клиентов после длительного обследования у врачей (невролог, МРТ и др.) с симптомами, которые также можно отнести к влиянию информационного воздействия.

Это комплексное мышечное напряжение в разных отделах тела, либо напряжение может быть блуждающим. Напряжения в глазах, шеи часто связано с перенапряжением при работе за компьютером. Сложность с обработкой, анализом поступающей информацией. Ухудшение памяти, не возможность понять текст, утомляемость, появление раздражение при чтении текстов боле 3-5 абзацев.

Человек не в состоянии обрабатывать поступающие в его сознание в течения дня массивы информации, информации разного качества и на разные темы. Плюс к этому, постоянное мелькание информации, картинок и т.д. Возникает информационного перегрузка, конфликт с тем что вижу, что чувствую в реальности, что вижу, как воспринимаю в виртуальном мире.

Эволюционно человек воспринимает через все органы чувств, обрабатывает, анализирует, поверяет на практике. Он нуждается в точной информации, чтобы принимать верные решения. Новая реальность, создаваемая виртуальным миром
вносит сбой в когнитивные процессы, и не только в когнитивные.

Завершила разработку Программы по "Инфо-стрессоустойчивости". Думаю провести ряд опросов, чтобы оценить ситуацию в более широком масштабе.

Предлагаю принять участие в программе "Инфо-стрессоустойчивость". Есть возможность пройти три теста, чтобы определить, попали ли вы под влияние информационной перегрузки.

Автор: Галина Ушакова
Психолог, Ресурсолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru