Ещё раз про общение
Балахонская Г. В.
Вот написала я этот заголовок "Ещё раз про общение" и сразу же всплыло в памяти "Ещё раз про любовь":)
А что? Ведь так оно по большому счёту и есть!
В общем, продолжаю, друзья, тему, начатую в статье Вопрос для себя на все времена - зачем я это делаю?
Про общение.
И на истину в последней инстанции опять претендовать не буду:)
Общение ведь штука многоуровневая:) И можно про любой уровень говорить, а всё равно будешь касаться уровней других. Всё ведь очень переплетено.
Ну, вот такие мы, люди, сложные существа!:)
И ведь в любом общении всегда есть причина.
Ну, то есть вопрос к себе из той статьи Вопрос для себя на все времена - зачем я это делаю? хорошо бы задавать себе почаще.
Потому что тогда происходит, образно выражаясь, смещение фокуса:)
Не "оно как-то так само получается", а что конкретно делаю Я. И зачем.
Можно быть, конечно, недовольными другим. А ведь можно быть и довольными. Ведь по-разному бывает!
Но сами-то при этом - что делаем?
Как сами себя ведём?
Какие чувства выражаем?
Ведь чего мы хотим от общения с другим?
Чего-то, что нам нужно? Ведь не просто так (как говорится, "от балды") мы это общение затеваем?:))
И ведь неспроста я подчёркиваю, что это мы затеваем.
Потому что любое общение это, как говорится, пятьдесят на пятьдесят. Пятьдесят процентов - наши, пятьдесят - другого.
Если когда и кажется, что не так, то это только кажется:))
Ну, даже, когда нам кажется, что это другой нас в это общение втягивает, а мы втягиваемся, ведь мы это делаем почему-то? Вот почему?
Есть у нас всегда побудитель делать шаги навстречу другому. Мы, люди, существа социальные. Природа!
И все свои человеческие потребности (хоть физиологические, хоть высоко духовные) мы стремимся закрывать в социуме. Общаясь с другими.
По-разному, ясное дело. Обнимаясь или выступая с трибуны, но тем не менее:)
Просто что-то из своих чувств - побуждений - мотиваций мы осознаём, а что-то нет!
Иногда категорически нет:))
Вот когда мы свои чувства - побуждения - мотивацию осознаём, вот тогда уж мы осмысленно можем собой управлять!
Понимая, а чего мы от этого общения, собственно говоря, хотим:)
И тогда, в соответствии с этим, и своё поведение можем выстраивать.
Понимая свои чувства. И адекватно их выражая.
Вот, к примеру, когда нам интересно пообщаться с другим человеком, мы же этот интерес реально испытываем? Правда?
А показываем мы ему при этом - что?
Свою заинтересованность или страх, что а вдруг мы ему окажемся неинтересны и он нас отвергнет?
И если этот наш страх внутри силён, то наш телесный напряг такой, что всё наше внимание уже направлено не на этого человека, а на самих себя.
И какое уж тут общение с другим??
А другому захочется с нами, окаменелыми от страха и погружёнными в себя, общаться? Большой вопрос:)
В общем, друзья, к чему я клоню...
Чтоб строить своё общение с другими удовлетворяющим нас образом, хорошо бы разобраться с собой и со своими чувствами.
Потому что хозяева себе только мы сами!
Ну, тут ещё много чего сказать хочется:) Делаю над собой усилие и останавливаюсь:))
Я благодарю вас за ваше внимание, уважаемые друзья!
24 февраля 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram, Viber по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru