Привет!
Сейчас стали выпускать много книг по психологии, для саморазвития и развития взаимоотношений.
И мне это безумно нравится!
В статье поделюсь с вами популярными книгами по психологии, которые хвалят очень много девушек и их артикулами на WB.
Некоторые уже прочла, некоторые только впереди.
1. Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь.
Книга будет интересна всем, кто стремится наладить отношения в паре или отчаялся найти выход из бесконечного лабиринта ссор.
Описание книги
Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения.
Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным отношениям.
2. Я не могу без тебя. Как не терять себя в отношениях.
Книга для тех, кто находится в зависимых отношениях или выходят из них.
Описание книги
Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре – сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.
Екатерина Хломова – психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:
– обрести чувство собственной ценности;
– решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;
– получить навыки для построения новых, счастливых отношений.
3. С тобой я дома.
Эта книга о том, как быть целостным в любви, не потерять своей уникальности и обрести гармонию. Не только с партнером, но и с самим собой.
Описание книги
В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, – согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.
Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит о том, как это важно – вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.
4. Ты в порядке.
Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими.
Описание книги
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери.
5. Осознанные отношения.
25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость.
Описание книги
«Осознанные отношения» – книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, рутину, отсутствие внимания или апатию.
Авторы рассказывают о том, как, постепенно внедряя 25 привычек, можно наладить глубокую привязанность в паре – избегать разногласий и реагировать на потребности друг друга с большей любовью, сочувствием и осознанностью, создать бережные отношения, наполненные теплотой и заботой.
6. Свобода от тревоги.
Справиться с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Описание книги
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
7. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят.
Описание книги
Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизни – быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не осознавая, становятся зависимыми. Они отказываются от своих истинных желаний и устремлений в угоду интересам своих близких. Главное – быть покладистой и желанной. Эта цель заслоняет собой огромное количество возможностей. Женщина ограничивает себя в самоопределении, независимости, карьере и во власти. Вместо того чтобы искать себя, она старается понравиться окружающим. Автор этой книги, рассказав множество жизненных историй, доказывает: кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам.
8. К себе нежно.
Книга о том, как ценить и беречь себя.
Описание книги
«К себе нежно» поможет справиться, если:
- переживаете сильный стресс: развод, ссоры, увольнение и др.
- проблемы навалились как снежный ком и не знаете, за что взяться в первую очередь.
- испытываете ненависть к себе, своим привычкам, телу, эмоциям.
- страдаете от болезненных отношений с деньгами: не любите тратить на себя или чувствуете себя обязанной быть щедрой или экономить.
- получаете негативные комментарии и непрошенные советы в Сети и в реальной жизни и не знаете, как на них реагировать.
9. Важные годы.
Почему не стоит откладывать жизнь на потом.
Описание книги
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни человека.
Итак, рассказала Вам о некоторых книгах о психологии.
Изучение психологии и самопознание в современных условиях является желанием многих людей. Ведь правильные методики и знания, опыт других людей помогают быть эффективным, добиваться поставленных целей.
Благодаря этой статье вы сможете подобрать книги по психологии, которые стоит прочитать женщине.
Надеюсь, что данная информация поможет вам выбрать литературу для решения конкретных запросов или достижения своих задач!
Материал из Литрес.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал - ПОДПИСАТЬСЯ .
А также, делитесь в комментариях полезными книгами и мнением о данных, если читали.
Более ранние публикации, которые могут быть вам интересны: