Врач-кардиолог и терапевт медицинского сервиса «СберЗдоровье» Ольга Фролова рассказала россиянам об опасных симптомах, сообщающих о повышенном артериальном давлении у здоровых людей. Об этом сообщает интернет-издание «Секрет фирмы».
По словам специалиста, частым признаком высокого давления являются такие симптомы как боль и тяжесть в голове, а также ощущение жара и покраснение лица. Некоторые пациенты сталкиваются с таким проявлением как ощущение мушек перед глазами.
Фролова сообщает, что риск развития гипертонии можно уменьшить, в случае перехода на правильное питание. В частности, следует снизить потребление сахара и соли, а также избегать жиров животного происхождения. Врач также уточнила, что пользу может принести отказ от употребления алкоголя и курения.
Ранее врач-терапевт Татьяна Романенко рассказа о продуктах, богатых витамином C. По словам специалиста, в зимний сезон ситуация с полезными элементами особо тяжелая, поскольку продукты теряют их вследствие длительного хранения. И этот дефицит следует восполнять. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.