Десять фактов о каждом из нас, которые я перечислю ниже, наглядно демонстрируют, насколько сложной и глубокой является человеческая психика. Знание этих фактов поможет вам лучше понять себя и окружающих, а также немного изменить свое отношение к миру и событиям, которые в нем происходят.
Факт №1. Наш мозг обрабатывает изображения быстрее, чем слова.
Мы можем распознать изображение всего за 13 миллисекунд, в то время как на чтение одного слова нам требуется около 500 миллисекунд. Вот почему визуальные подсказки так важны при передаче информации или попытке донести мысль.
Факт №2. Если вы улыбаетесь, ваши эмоции меняются.
Это называется «гипотеза мимической обратной связи», ее суть в том, что выражение лица может фактически влиять на наши эмоции. Мы улыбаемся — и настроение повышается, мы опускаем уголки губ — и настроение падает. Попробуйте!
Факт №3. Мы используем все 100% нашего мозга.
Несмотря на популярный миф, что мы используем только 10% своего мозга, в реальности это не так. Мы используем все 100%, но не в один момент времени.
Факт №4. Наши воспоминания очень ненадежны.
Память не похожа на видеоролик, скорее она напоминает рассказчика, который постоянно меняет то, что говорит, опираясь на собственный опыт. Это означает, что наши воспоминания могут меняться со временем и они далеко не всегда точны.
Факт №5. Мы от природы склонны следовать социальным нормам.
Социальные нормы — это установленные правила и ожидания, которые определяют наше поведение в разных ситуациях. У большинства людей есть врожденное желание соответствовать этим нормам и следовать им, даже если они с ними не согласны.
Факт №6. На нас могут влиять подсознательные сообщения.
Подсознательные сообщения — это краткие сообщения или образы, которые воспринимаются подсознанием без осознания. Исследования показали, что эти сообщения могут влиять на наши мысли и поведение, даже если мы этого не осознаем.
Факт №7. Нашими эмоциями можно легко управлять с помощью музыки.
Музыка способна вызывать сильные эмоции — как положительные, так и отрицательные. Более того: определенные типы музыки могут тонким образом влиять на наши решения и поведение.
Факт №8. Мы склонны переоценивать свои способности.
Мы часто думаем, что мы лучше, чем есть на самом деле, особенно когда речь идет о таких вещах, как интеллект и креативность — это явление известно как «эффект Даннинга-Крюгера».
Факт №9. Мы постоянно связываем физическую привлекательность с интеллектом, успехом и другими положительными качествами.
Если человек, с которым мы сталкиваемся, красив, — то мы подсознательно наделяем его множеством позитивных качеств, от интеллекта до душевной тонкости.
Факт №10. Наша личность со временем меняется.
Вопреки расхожему мнению, наши личности не фиксированы, а развиваются с течением времени благодаря жизненному опыту и внешним воздействиям, — таким как культура и окружающая среда.
Спасибо, что дочитали до конца. Если какие-то из фактов стали для вас открытием — поставьте статье «мне нравится» и не забудьте подписаться!