Не мало людей тех, кто хоть когда-нибудь сталиквался с проблемами опорнодвигательного аппарата. У многих были растяжения связок и сухожилий, у кого-то переломы и травмы скелетной мускулатуры, с полседующими рецидивами, мышечное перенапряжение, возможно стягивание волокон на спине из-за неправильной осанки или тяжелой работы. Все это приводит к различным патологиям как временным, так и хроническим с различной степенью тяжести. Тяжелая физическая работа или очень сильное перенапряжение, может сильно повлиять на восстановление мышц, которое может быть очень медленным, что приведет к замедленному кровотоку и как следствие постоянному беспокойству. Такое мышечное напряжение в котором находятся весь организм может сказать и на работе внутренних органов, так как мышцы через нервы связаны с внутренними органами. Кроме очевидной боли в мышцах и отраженной боли в суставах может появиться головная боль, которая является следствием плохого дренажа лимфатической системы. В некоторых случаях может появиться и бессоница. По этому при необходимости когда появляются различные неудобства в мышцах, боли, анимения, необходимо проводить массаж мышц. Массаж как всего тела, так и отдельных его участков поможет избавиться от многих проявлений плохого лимфао- и кровообращения а также от мышечного гипертонуса. Опасность мышечного гипертонуса так же как и начальных симптомов, от судорог в мышцах до непонятных болевых ощущений как в мышцах так и в суставах, может быть предвестником серьезных заболеваний. Серьезные заболевания легче предупредить, чем потом, очень долго обхаживать бесконечные кабинеты официальной медицины с ихними хондропротекторами, уколами НПВС, процедурами на уровне шаманизма и закупкой непонятных таблеток с не до конца доказаной эффективностью. Не мало и тех людей, которые согласившись на различные операции по вопросам таким, как трещина в шейке бедренной кости, межпозвоночная грыжа, боль в колене или локте подверглись не понятным действиям и в конечном итоге остались один на один со своими проблемами. Во многих случаях, хочу отметить что операции которые проводят над суставами или межпозвоночными дисками не дают гарантии на выздоровление, а в большинстве случаев в прошлом прооперированные органы напоминают о себе снова. Во многих случаях, чтобы избавиться от боли которая преследует время от времени необходимо пройти профилактику и оздоровить мышцы, а вместе с ними и суставы.