Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди любят соль, а другие сахар. Почему кто-то жаждет еды пожирнее, а кого-то воротит от одного вида сливочного масла?
Наш организм – его физическая сторона – диктует голове свои собственные пищевые пристрастия. Поэтому не на до полагать, что у вас по роду передалась любовь к конфетам. Скорее, у вас по роду передалась проблема с синтезом и усвоением некоторых веществ, что привело к постоянному устойчивому дефициту тех или иных веществ, нарушению микробиома кишечника и отсюда к постоянной жажде есть сладкое. А эта самая жажда все сильней и сильнее усугубляет нарушения здоровья.
Замкнутый круг!
И никто вам его не разорвет, пока вы сами не обратите на себя внимание. Вы можете сколько угодно глотать пилюли, пить отвары и заниматься гомеопатией, но, если вы не измените свое питание, ваш воз проблем останется на одном месте. Максимум что, так он может просто покачаться на одном месте, но не сдвинуться. Потому что еда – это основа основ для нашего физического тела.
Поэтому анализируйте свое питание без устали. Обращайте внимание на то, что изменились ваши предпочтения, например, за последние полгода. Какое при этом состояние энергии. В каком состоянии кожа и волосы. Какое настроение по утрам и какой сон ночью. Ваше тело без устали твердит вам о своих проблемах с помощью тех или иных сигналов. А вы все машете рукой и думаете: это стресс… Да, стресс. Но к чему он привел? Не разрушил ли он вашу гормональную систему? Не истощил ли ваши ресурсы? Не привел ли вас к полному физическому опустошению?
Будьте здоровы, дорогие женщины!
Я всем желаю успехов. Если вам нужна помощь диетолога и психолога, я жду вас на консультацию, пишите мне в вотсап,вайбер на номер +79509100153. Так же заходите на мой сайт https://eshsmelo.ru/
Я в телеграме: https://t.me/EshSmelo
Мои клиенты не уходят от меня, не похудев, потому что я всем желаю добра от всего сердца!
Не забывайте подписываться на канал!