Сегодня узнаете про необычный опыт использования метафорических карт. Я столкнулся с этой техникой на тренинге и был приятно удивлен.
Обычно мы говорим про метафорические карты в рамках работы с одним человеком. С этого начался путь МАК, когда их создатели предлагали каждому взглянуть на картинку и дать на нее ассоциацию. Тогда это была индивидуальная работа, и специалисты еще не задумывались о том, чтобы внедрять новый инструмент в групповые сеансы. Но вот метафорические карты набрали популярность, распространились по всему миру, и теперь психологи находят все больше применения этому загадочному инструменту.
Мы можем расширить функционал психолога, используя карты на тренинге. Мне довелось поучаствовать в одном из таких творческих упражнений:
- Необходимо в закрытую раздать участникам по одной карте. Используем универсальную или абстрактную колоду (какие должны быть образы на картах, поймете по ходу статьи).
- Теперь участникам следует дать короткую инструкцию: «Предлагаю по очереди рассказать историю, используя изображения на своих картах. В итоге должна получиться совместная сказка».
- Важно, чтобы каждый высказался и показал остальным свою карту. При этом ведущий никак не вмешивается в процесс (участники должны сами раскрыть свои роли). Вася захочет начать, а Маша подхватит его историю. У Насти появится идея ближе к середине, а Дима будет ответственно ждать момента, чтобы поставить точку в групповой истории.
- После того, как участники завершат совместный рассказ, важно задать группе вопросы:
О чем была эта история?
Есть ли у нашей истории мораль? Какой можно подвести итог?
Как вы чувствовали себя на протяжении рассказа?
В какой момент истории Вы включились в рассказ? Почему именно в этот момент?
Натолкнули ли истории других участников на какие-то мысли? О чем они?
Как эта история лично про Вас?
Можно обсудить групповую историю детально. Окунуться в некоторые подробности, которые раскроют характеры участников тренинга, покажут их настроение и цели, которые они преследуют на этой встрече.
Суть такой групповой работы заключается в том, чтобы запустить групповую динамику и посмотреть на результаты. В первую очередь, чтобы эти результаты увидел и прожил сам участник.
Идея совместной истории содержит в себе принципы групповой психотерапии: работая в группе, человек проявляет свои личностные черты, смотрит на себя со стороны и рефлексирует. Также участники проявляют свои внутренние конфликты в ходе рассказа – ведь каждого волнует то, что по итогу проецируется в историю. Только в групповой работе можно увидеть некое общее представление этого конфликта и посмотреть, как человек выносит его в общество. Это не просто взгляд на проблему человека в вакууме, а создание практически полевых условий, где проявляются новые нюансы проблематики, недоступные при индивидуальном консультировании.
Очередность рассказов позволяет оценить, какие роли участники предпочли занять на тренинге и, возможно, склонны занимать в жизни. Они решили начать рассказ? Как они это объясняют? Почему им важно сказать первое слово и задать направление? Почему другие решили последовать за историей других? Они предпочли плыть по течению? Почему человеку важно было оставить свой вклад напоследок?
Универсального ответа на такие вопросы нет, так как у каждого члена группы будет свой мотив. Групповая работа с метафорическими картами помогает проанализировать свои стратегии. Так люди поймут, какую роль в группе склонны занимать, как им комфортнее взаимодействовать с другими.
Понравилась ли вам техника совместной сказки? Какие еще вопросы можно предложить участникам такого упражнения?
Карты, которые подойдут для групповой работы с МАК:
© Иван Чернецкий, специально для Издательства MAK.arcanes