Знаете, чем хорошо ходить на консультации к психологу? Можно жаловаться на всё подряд, причем делать это долго, и с удовольствием. Ведь, если оглядеться, то можно найти очень много несправедливостей, которые нас окружают.
А после этого, так упоительно обвинить это всё в том, что это все они виноваты в том, что у вас хреновая жизнь. Ведь вы сами такой хороший.
Понятно, что я утрирую, но в каждой шутке есть своя доля правды. Вы замечали, как иногда хочется обвинить кого-то в том, что ничего не получается. Не выходит счастливым стать.
И не важно, о чём речь. Может на работе с начальником конфликт, или партнёры по бизнесу так и норовят подставить. А бывает и такое, что супруг или супруга изводят упреками и нытьем.
Конечно, назначить виноватого, это мы все умеем. Но вот только один вопрос: «А что дальше?». Ведь понятно, что это не решает проблемы. Но, кажется, что получил облегчение. И ключевое здесь именно: «Кажется».
Все дело в том, что, найдя «козла отпущения» люди просто перестают думать о какой-либо другой причине их невезения в жизни. При этом никаких мыслей о том, чтобы изменить что-то в своем поведении. Да и зачем, ведь это виноватому надо что-то менять.
Так и живут, то есть, продолжают танцевать на граблях. Потом, правда, удивляются почему это, после их справедливого обвинения, ничего не изменилось в лучшую сторону. А вот хуже вполне может стать.
Всем знакома поговорка о том, что то, чего мы сеем, то и прорастает. И собираем мы урожай именно того, что посеяли. Этот принцип оправдывается не только в сельском хозяйстве, но и в повседневной жизни.
Ведем мы такие посевные работы ежедневно, только всходы получаем не сразу, а с отсрочкой. Потому и удивляемся, когда нам прилетает какая-то неприятность. Забываем о том, что посеяли. И кажется, что ничего такого мы и не делали, но вот только, такая забывчивость и невнимание, порой очень дорого могут стоить.
И измеряется эта стоимость в боли и дискомфорте, которые появляются у человека, когда он сталкивается с результатами своей посевной. Вот и приходится, вначале жаловаться на то, что болит. А потом всё-таки не виноватого искать, а стараться в себе развить внимание к тому, что сеять собираетесь.
Психолог – практик Антон Черных.
Есть места в расписании, для индивидуальных консультаций.
Запись в мессенджер WhatsApp / Telegram 89205430457
Автор: Антон Юрьевич Черных
Психолог, Психолог-практик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru