Храп — один из симптомов синдрома сонных апноэ, или ССА. Так называют кратковременные остановки дыхания во сне. Наиболее распространенная причина — сниженный тонус мышц горла и нёба. Во время сна они чрезмерно расслабляются и сужают дыхательные пути. Это влечет за собой не только трудности с дыханием, но и стоматологические проблемы. Из-за того что мышцы расслабляются, челюсти рефлекторно сжимаются. У пациентов развивается ночной бруксизм — стискивание зубов. Длительный бруксизм может привести к истиранию эмали, сколам зубов, разрушению пломб и развитию проблем с височно-нижнечелюстными суставами — ВНЧС. Нарушения в работе ВНЧС на ранних этапах проявляются щелчками и хрустом при открывании рта. На поздних — челюсти начинают болеть. Боль может отдавать в уши и затылок. Еще одна, проблема, с которой сталкиваются храпуны — сухость во рту. Когда человек спит с открытым ртом, слюна испаряется, а слизистые пересыхают. Это способствует усиленному росту микробов, которые вызывают развитие кариеса и воспаление десен. Кроме того, изо рта появляется неприятный запах.
И что же делать?
1. Для лечения ССА нужно обратиться к врачу — сомнологу.
2. Для профилактики кариеса и болезней десен тщательно ухаживать за полостью рта: - чистить зубы дважды в день, утром и вечером, - использовать фторсодержащую пасту, - пользоваться ирригатором и зубной нитью (первый помогает укрепить десны, вторая — предотвратить развитие кариеса на боковых сторонах зубов). - дополнительно врач может рекомендовать использование фторсодержащих ополаскивателей на ночь — фториды укрепляют эмаль зубов и повышают ее устойчивость к воздействию бактерий.
Еще много полезной информации и видео консультаций на нашем канале. Подписывайтесь и задавайте вопросы. Наши каналы: Телеграм, ВК, Ютуб.
Фото: Designed by Freepik