Рассказывает Жимба Данзанов, главный врач клиники "Чжуд-Ши":
Массажи бывают разные и большинство из них, если мы говорим именно о лечебном массаже, – болезненные. Почему так?
В 80% случае люди приходят на массаж, чтобы расслабить мышцы. А это достаточно жестко, ведь нужно промять и продавить, все что зажалось. Нельзя одним касанием расслабить мышцу, да и добраться до спазмированной ткани бывает не просто. Например, грушевидная мышца (спазм в которой часто возникает в следствие сидячего образа жизни) лежит под большой и малой ягодичными мышцами: попробуй еще, доберись.
Спазмированные мышцы это еще и воспаленные мышцы. Если вы ходили на массаж, то скорее всего чувствовали будто мастер нащупал болезненный шарик в ваших мышцах и катает его. Врач делает это не для того, чтобы причинить вам дополнительные страдания, а чтобы в буквальном смысле слова распутать спутавшиеся волокна и восстановить кровоток.
Я советую, когда больно, дышать. Синхронизироваться с массажистом, и когда он расслабляет мышцу – вдыхать (через нос), а когда давит – выдыхать. Так будет спокойнее и легче.
А безболезненный лечебный массаж конечно тоже существует. Его делают, когда нужно успокоить нервную систему.
------------------------------------------------------------------------------Сайт клиники www.jutshi.ru
Записаться на приём онлайн
Сайт Жимбы Данзанова www.zhimba.healthpractice.ru
Telegram t.me/JutShiClinic
What'sApp +7(926)880-58-88
------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!
ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ТОЛЬКО ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ. ПЕРЕД ПРОЦЕДУРАМИ И ЛЕЧЕНИЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ