Данный рецепт понравится тем, кто старается придерживаться правильного питания и при этом любит вкусные завтраки😉.
Итак, нам для 1 порции понадобятся:
1) 300 мл. молока
2) 6-7 ст.л. гречневых хлопьев
3) 10 гр. сливочного масла
4) ягоды и джем по вкусу
Будем готовить вот из таких гречневых хлопьев (я обычно себе беру их от производителей "Nordic" или "Ясно солнышко"):
Наливаем в маленькую кастрюлю 300 мл. молока и ставим на средний огонь:
Как только молоко нагреется, можно запускать 6-7 ст.л. гречневых хлопьев. Варить мы будем около 3-4 минут, при этом постоянно помешивая, чтобы каша не пристала ко дну.
В готовое блюдо добавляем немного сливочного масла для сочности:
Все перемешиваем и добавляем любые ягоды, фрукты, джем или мед. У меня получилось вот так:
Приятного аппетита!🤗😊