Всем, заглянувшим на мой канал, доброго времени суток!
Меня зовут Лола, мне 44. Я дважды мама- boys 👶🧒 Старшему в мае будет 5, младшему в марте 2. И именно они моя мотивация быть лучше, здоровее, красивее и успешнее 😉
Сбрасываю вес на дефиците калорий и низкоуглеводном питании с 28.01.2023. Стартовый вес 70 кг при росте 168 см. Желаемый результат -58 кг. Но это не точно)
Как так? Все логично, на самом деле. Я буду следить не только за цифрой на весах, но и за отражением в зеркале. И если замечу, что уже перебор, то остановлюсь раньше. Ведь вес в 20-30-40 лет по разному не только смотрится,но и влияет на внешний вид и самочувствие, согласны? А я хочу добиться всесторонней гармонии)
Зачем мне это нужно? Чтобы оставаться молодой,подвижной и интересной для своих растущих мальчишек! Да, мне будет 60, когда им будет 18-20 лет. Но ведь и в 60 можно зажечь, как в 40?! Как думаете? 😉
У меня нет задачи стать моложе. Моя цель -не стать старше, продлить сегодняшний возраст как можно дольше. А возраст свой я считаю самым интересным! Уже есть опыт и багаж необходимых знаний, но ещё столько всего неизведанного впереди)) Именно для этого я хочу сбросить лишние килограммы, которые мне мешают идти вперёд легко и бодро 😁
Если нам с вами по-пути, Я буду рада знакомству! Давайте идти к цели вместе, делясь успехами и поддерживая в трудностях. Забегая вперёд, скажу,что в оффлайн у меня нет необходимой поддержки, но это отдельная тема для размышления.
Подписывайтесь, ставьте лайк, делитесь своими мыслями