Да что же такое! Опять красный свет! Словно кто-то специально меня тормозит, когда каждая минута на счету....
Вот так всегда, как только начинаешь нервничать, торопиться, всё становится ещё сложнее. Торопишься - обязательно перед тобой кто-то плетётся нога за ногу. Переживаешь о расходах - приходят непредвиденные счета. И даже слишком радостные эмоции идут иногда не в прок. Помните присказку - не смейся сильно, будешь потом плакать.
Ведь мы же как струны большого оркестра, каждая играет свою мелодию. И когда эта мелодия нарушает баланс - всё вокруг начинает "фонить" и не попадать в ноты.
И как-то не принято думать, что дирижёром этого процесса являемся мы сами. Кажется всё наваливается извне, но стоит успокоится, привести свою "внутреннюю мелодию" к гармонии, как проблемы начинают разрешаться словно сами-собой.
Что же может привести к нормальному спокойному состоянию, когда понимаешь что происходит вокруг и можешь управлять процессами в своей жизни?
Откуда можно получить ощущение защищённости, целостности и творческого подъёма?
Всё это появляется с навыком медитации.
Поэтому я и говорю о том, что медитируя даже 10-15 минут в день жизнь начинает меняться в положительную сторону.
А самое прекрасное - на моих тренингах это получается у всех, потому что это не просто медитации, а новые технологии по сонастройке сознания со всем пространством!
И это подтверждают все участницы тренинга обучение медитации с нуля!
Прочитать их истории и записаться на занятия можно по ссылке: https://kurs.margaritalevchenko.ru/meditation
Приходите, будем настраивать наши струны для прекрасного, сбалансированного звучания своего большого оркестра!
А чтобы вам стало понятно что же такое медитации и как они работают я постараюсь объяснить вам это завтра простыми словами.
