Зачем нужен психолог?
Возможно Вы сами уже задавались этим вопросом, размышляя о том, нужно ли мне это или нет? 🤔 " Ведь я не псих и у меня нет никаких расстройств! Просто хотелось бы прояснить кое-что в своей жизни!"
И да, Вы будете абсолютно правы, ведь совершенно не обязательно иметь тяжелые психические состояния и душевные боли или кризисы для похода к психологу.
Порой обращаются люди, которые хотят что-то понять для себя сейчас, выйти на новый уровень жизни, дохода, отношений.
Они могут быть и не травмированы прошлым грустным опытом жизни, но они хотят перемен, понимают что уже "выросли и переросли что-то", хотят по-новому строить свою жизнь, прийти к чему-то, но возможно не знают как 🤷♂️
У них нет тех знаний, поддержки, ментора, учителя, который мягко бы их направил к изменениям. И тогда это самое время для того, чтобы поработать с психологом.
"Да зачем они нужны эти психологи? Я пойду лучше с подругой/мамой/тетей посоветуюсь! Родные люди плохого не посоветуют!".
И это замечательно, когда есть люди, готовые Вас выслушать, поддержать и помочь. Поддержка очень важна в нашей жизни 🙌
Но также правда в том, что иногда наши близкие "от чистого сердца" и любви к нам могут посоветовать то, что в корне нам не подходит, следуя собственным убеждениям о том "как нужно поступать в данной ситуации". Ведь именно из лучших побуждений, также и мы сами можем себя жалеть и оправдывать, тем самым не решая проблемы и откладывая их на потом, стоппоря процесс.
Психолог же, в свою очередь советов не дает. Давать советы он не имеет права!
Только лишь мягко направлять человека к его собственным выводам 😌
Ведь какие советы мы любим больше всего?
Правильно! Свои собственные 😁
А самое главное в общении клиент-психолог, то самое "Безопасное пространство" и атмосфера принятия, в котором человеку будет комфортно доверять и делиться своими мыслями, чувствами и переживаниями. А также безоценочный взгляд. Психолог не для того, чтобы обсуждать или же наоборот только потворствовать слабостям, а для того, чтобы помочь человеку взглянуть на себя и ситуацию со стороны и найти самые оптимальные варианты разрешения проблемы, сохраняя при этом взаимоуважение и конфиденциальность.
#психологонлайн
#глубиннаяпсихотерапия
#индивидуальнаяпсихотерапия
#группанализ