Невролог Смирнова: Гаджеты могут повысить риск развития туннельного синдрома
Врач-невролог Галина Смирнова заявила, что постоянное использование гаджетов для работы и отдыха может стать фактором развития туннельного синдрома, он же синдром запястного канала, который обусловлен сдавлением, ущемлением срединного нерва в узком анатомическом пространстве.
«Это следствие развития профессий, связанных с нагрузкой на лучезапястный сустав, широкого использования персональных компьютеров в работе и отдыхе, а также с лучшей диагностикой заболевания благодаря появившемуся в широкой лечебной практике такого исследования, как электронейромиография», — сказала в беседе с RT Смирнова.
Во избежания заболевания эксперт порекомендовала правильно организовать рабочее место, подобрать удобные для рук гаджеты, контролировать положение запястий.
Ранее учёные из Китая установили, что 13 чашек чая в день способны вызвать нарушения в головном мозге человека и даже привести к Альцгеймеру. Как уточняют «Дни.ру» со ссылкой на «Учительскую газету», оптимальная дозировка чая в сутки составляет не более шести чашек.
Вместе с тем, диетолог Анжелика Дюваль заявляла, что самым полезным напитком для людей старшего поколения является зелёный чай, так как антиоксиданты, содержащиеся в напитке, очищают организм от вредных веществ. Кроме того, благодаря зелёному чаю из организма выводится лишняя жидкость. Однако, чтобы напиток был по-настоящему полезен, отмечает Дюваль, его необходимо правильно заваривать.