Найти тему

Маленькими шагами

  • Ничего не происходит. Хожу к вам, а толку нет. Только деньги трачу!

В такие моменты я молчу, держу паузу. И действительно, что тут скажешь…

  • Может скажете что-нибудь? Что вы молчите?!
  • А сколько вы уже в терапии?
  • Уже целых три месяца!

Поделюсь тайной: В такие моменты я чувствую себя очень спокойно, даже улыбаюсь внутренне. Реакция клиента не вызывает у меня растерянность и желание оправдываться. Я знаю, что для аналитической терапии - 3 месяца очень мало. Это только начало процесса - помните пост про этапы терапии? 

Но, чтобы оставаться спокойным в такой ситуации, надо быть честным в начале терапии - не давать клиентам ложные надежды. Известно, что аналитическая терапия процесс долгий, ресурсно затратный, да ещё и с непредсказуемым результатом - об этом полезно сказать на первых встречах.

Поэтому, на "уже целых три месяца", я обычно отвечаю:

  • Только три месяца. В аналитической терапии динамика будет понятна через год.
-2

Наша задача- обращать внимание клиента на те "маленькие" изменения, которые с ним происходят: 

  • состояние
  • реакции
  • сновидения
  • формат общения со значимыми людьми
  • взаимоотношения с алкоголем, деньгами и т.д.

Обращать внимание на то, как постепенно что-то меняется, что всё таки что-то происходит. Люди склонные торопиться, как правило, склонны и обесценивать. Не важно, если они обесценят психолога, намного хуже, если они обесценят, не заметят те маленькие, "незначительные" изменения, которые начинают с ними происходить. 

Таким образом идут два параллельных процесса: с одной стороны мы говорим, что никуда не торопимся, что процесс аналитической терапии медленный, а с другой подмечаем маленькие изменения, и показываем их клиенту когда это уместно. Ювелирная работа)

-3

А что вы думаете о быстрых результатах? Уместно ли здесь высказывание: "Что быстро, то от лукавого?" Пишите в комментариях, делитесь своим опытом.

#введениевпрактику #пропедевтикапсихотерапии #переносконтрперенос #сеттинг

Мой телеграм- канал

Аналитическая психотерапия