Найти в Дзене
Рецепты ПП

Правильное питание: творожный десерт для худеющих 🍮

Дорогие мои, хочу поделиться с вами крутой находной - творожный десерт! Минимум ингредиентов и максимум пользы, очень вкусно, берите в копилочку ☺ Творожный десерт подойдёт для тех, кто на диете и любит питаться вкусно и правильно⠀ КБЖУ на 100 г: 199/12/6/24 ⠀ Ингредиенты: 400 г творога 160 г фиников 30 г меда Приготовление:⠀ Финики замочить в кипятке на 10 мин. Обязательно очистить от косточек. Пробить блендером с половиной творога. Оставшуюся половину творога смешать с медом. Далее небольшую миску застелить пищевой пленкой. Выложить в основу белый слой, сверху финиковый. Убрать в холодильник на 6 часов. Далее украсить и наслаждаться) Приятного аппетита 🤍

Дорогие мои, хочу поделиться с вами крутой находной - творожный десерт!

Минимум ингредиентов и максимум пользы, очень вкусно, берите в копилочку ☺

Творожный десерт подойдёт для тех, кто на диете и любит питаться вкусно и правильно

КБЖУ на 100 г: 199/12/6/24

Ингредиенты:

400 г творога

160 г фиников

30 г меда

Приготовление:⠀

Финики замочить в кипятке на 10 мин. Обязательно очистить от косточек. Пробить блендером с половиной творога. Оставшуюся половину творога смешать с медом.

Далее небольшую миску застелить пищевой пленкой. Выложить в основу белый слой, сверху финиковый. Убрать в холодильник на 6 часов. Далее украсить и наслаждаться)

Приятного аппетита 🤍