У значительной части поп. рукоборцев есть доминация одной руки над другой и не всегда это обусловлено врождённой особенностью, вроде той, что у Жоха.
Есть у такого распределения сил свои минусы, главный заключается в неравномерности развития мышечного карсета. Обладатель превалирующей правой руки, как правило, имеет лучше развитые мышцы груди и верха спины справа, а, так как мышцы работают по принципу сокращения, то позвонки и некоторые суставы получают повышенное натяжение справа, это вызывает искривление, вредящее организму.
Рецепт в данном случае прост, в тренировках не нагружать доминирующую руку больше отстающей, к примеру : подъём на бицепс строго одной рукой, левая рука потянет 10 повторений, а правая 12, вам нужно в первую очередь выполнить свои 10 левой(можно даже добавить один с читингом), после - не более десятка правой. По итогу стимуляция к росту у левой больше, а правая в тонусе.
Так же можно наработать в себе амбидекстера(от лат.: Ambi-oбе; dextera-правая) - человека с равноразвитыми левой и правой рукой, пост об этом на канале « ᚲᚢᚱᚷᚨᚾ » в 17 часов.