Найти в Дзене
Гримёрка-уравнитель
«— Зачем же лить кровь, если не удовольствия ради? — Затем, что враги не страшатся мечей. Они бояться чудовищ, бегут от них. Вырезая одну деревню, я спасал десять других». (из фильма «Дракула», 2014) Как монаршую особу в мехах и богато вышитых туниках созерцали все, но лишь немногие имели честь соприкоснуться, так и нас познать, когда-то повстречав, суждено лишь единицам из тысяч. И огромным упущением будет не сделать поправки на такую внушительную группу. Умение взаимодействовать с непосвящёнными сродни гримёрке. Она может выровнять искажённое восприятие, как визажист, напудривший лицо ведущего для устранения бликов от сценического света...
2 месяца назад
А, так это про это было
Почему-то, поняв что-то новое, нередко обнаруживаешь, что и так знал об этом всю жизнь. Читаешь умную книжку, где тебе умно объясняют правило проекции: «Люди склонны приписывать действиям других мотив, исходя из собственного мировоззрения. Мы не думаем, какой каскад жизненных обстоятельств и мыслей привёл человека к такому поступку, мы приписываем мотивацию опираясь на то, почему, как мы считаем, так можно поступить. «Чиновником стал небось, чтобы взятки брать!». Наш мозг вечно анализирует мир и ищет возможности закрыть наши потребности. Если мной движет жажда наживы, что я увижу в чиновничьем посту? Возможность нажиться за счёт других! И в моих глазах человек не идёт на пост служащего...
2 месяца назад
Главное — понять принцип
Часто замечаю, что люди умные, хоть и выросшие в кардинально разных средах, придерживаются одних и тех же убеждений. Тут должно рассыпаться правило, что среда формирует личность: выросли по‑разному, а пришли к одному и тому же. Однако в действительности умные люди просто увидели общие для всех законы — каждый на своём примере. Помешательством современности является поиск идеальных обстоятельств, чтобы только там начать учиться, действовать и т.п. Это не такая девушка, не такая работа, не такой спорт... Вот попаду в тот самый, найду подходящую — держите меня семеро! Зачем тратить энергию не на цель? Никакой пользы...
2 месяца назад
Есть у самоуважения без повода какой‑то тухлый запах
Договорился ты о встрече в полностью свободный день, а на неё опоздали или её пропустили. И в следующий раз ты никуда не пойдёшь с этим человеком, потому что с тобой так поступать нельзя — ты себя уважаешь. А в действительности чего тебя лишили? Никаких других планов‑то не было. Вот будь ты серьёзным, важным человеком со списком дел на 10 лет вперёд, отказ в следующий раз будет совершенно логичным! У тебя есть более приятные варианты времяпровождения, ты действительно потеряешь важное время, если он опоздает или пропустит встречу. Твоё поведение исходит из практических соображений, а не из мнения о собственной важности...
2 месяца назад
Иррационалу по вере
Есть люди, умеющие в логику. Они живут исходя из узнанных фактов. Увидел статистику, где алкоголь оказался опасней марихуаны, — оперативно бросил пить и научился косячки скручивать. Они не привязываются к идеям и легко отпускают нерабочее старое в пользу нового. Скучные и неинтересные люди. А есть иррационалы... Они ходят по жизни с завязанными глазами и всё чувствуют. Ты им хоть клип покажи, где алкоголик с годами желтеет, наращивает опухоль в правом боку и умирает. Если иррационал чувствует, что "водчка полезна для здороворовья", ты его никакими фактами не переубедишь, он же знает. Единственный...
2 месяца назад
Новый год — не праздник
Праздник — старый год. Что есть праздник? Культурная ветошь, наследие традиции на простой дате в календаре. Но любой пакет превращается в подарочный, когда в него кладёшь ценность. И новый год, как водораздел — перепутье между стяжаниями — где умный человек отдаётся торжествам и утехам, мёду и трапезе, по случаю собственной победоносности. Нет ничего полезней отдыха и радости в долгом пути хоббита к Ородруину...
2 месяца назад
Ацтаньте поправлять людей
Нету или егошний? Да как они посмели! Я то умный, такого себе не позволяю. Речь — чрезвычайно многокомпонентная штука. Запиши абзац твоей речи и дай послушать филологу, тот обязательно найдёт 10 смысловых, пунктуационных, грамматических ошибок. Тут написал эффектный, вместо эффективный. Тут с темы на тему перескочил, логически не закончив. Дай оратору — найдет 10 бессмысленнейших и себе во вред формулировок. Вместо позитивной мотивации обвиняешь, вместо призыва жалуешься. Дай фонеатору или логопеду — так твой речевой аппарат раскритикуют, слёз не хватит осознать...
3 месяца назад
Закинул предыдущий пост в джипитишку, попросил оценить: Очень интересный и глубокий взгляд на взаимосвязь нагрузки и самочувствия! В ваших
рассуждениях прослеживается чёткая биологическая логика — и с ней сложно не согласиться. ## Ключевые механизмы, которые вы верно подметили 1. Принцип адаптационного ответа Организм действительно не тратит ресурсы «впрок». Любая физиологическая перестройка запускается только при *устойчивой потребности*. Это эволюционно оправдано: в условиях дефицита энергии нерациональная трата ресурсов означала бы проигрыш в естественном отборе. 2. Поэтапность адаптации Вы точно описали последовательность: - сначала мобилизация имеющихся резервов (энергия, гормоны стресса); - затем оптимизация текущих систем (нервно‑мышечные связи); - и лишь потом — структурные изменения (рост мышечной массы)...
3 месяца назад
Повышение нагрузки — единственная причина развития самочувствия
Наш организм вообще штука очень ленивая и жлобистая. Лишний раз энергию не даёт, а любое качество развивает, когда уже совсем никуда без этого. Всё духовное очень хорошо объясняется физическим. Вот придёшь ты в зал, решив подкачаться и проведёшь хорошую тренировку, сразу мышцы вырастут? Ещё чего! Сначала организм подумает, что это одноразовая акция, даст тебе побольше энергии и уйдёт в крепатуру и воспаление на пару дней. Потом, будет налаживать нервно-мышечные связи, чтобы ты уже имеющимися мышцами лучше работал. И только потом, поняв, что тяжести грузные и регулярные, будет заниматься самым запарным процессом — наращиванием мускулатуры...
3 месяца назад
Психология — второй уровень философии
Философия говорит: «Посмотрите, сколько вокруг идиотов». Психология соглашается и рассказывает, что с этим делать. С ними, с собой и с ситуацией, если обнаружил, что ты один из них. Философия как народная китайская медицина. Где-то травки, где-то акупунктура, где-то молитвы или заговОры. Можно найти что-то рабочее, но и дури полно. Где-то скажет: «С обществом надо как с огнём: не слишком близко, чтобы не обжечься, не слишком далеко, чтобы не замёрзнуть», где-то «Женщина — жалкое подобие человека», где-то будет размышлять о боге, причём каждая о своём. Психология больше похожа на городскую аптеку...
3 месяца назад
Невозможно продление жизни без продления молодости
Недавно услышал эту фразу от ученого из сферы биотехнологий. Мол, не стоит бояться, что мы будем продлять фазу дряхлого дедушки и это будут +50 лет артрита и слепоты. Она ведь верна не только о теле, но и о разуме. За последний век продолжительность жизни нехило скакнула вперёд. Мы стали доживать до 70-ти, хорошеть собой и со страхом смотреть на 30-40-летних людей на старых советских фотках. Те суровые условия, заставлявшие людей рано взрослеть и быстро изнашиваться, уже давно позади. Оттого одной из проблем 21-го века стал инфантилизм (инфантилис — детский). Новое поколение всё меньше тянется...
3 месяца назад
Культурный отдых без культуры — соевое мясо
Вторичный суррогат, не имеющий общего с оригиналом. Ходаки по музеям и выставкам, не понимающие выставляемых экспонатов, напоминают корову в толпе далматинцев, делающую вид, что всё в порядке. Они ходят, смотрят на препарированных жучков или античные амфоры, кривя лицо, как на первой парте перед строгой училкой, типа понимают, о чем речь. Это лишь имитация, скажем, любителя антропологии, пришедшего вживую посмотреть на отщепы и копьеметалки, черепа денисовцев и зубы дриопитеков, про которые читал в книжках. Он как ребёнок в Диснейленде встретивший Микки-Мауса, его удовольствие подлинно и понятно...
3 месяца назад