Одной из самых зловредных программ человека является встроенная установка "Все должно быть так, как я хочу". По сути, все наши страдания вызваны исключительно действием этой программы.
Нет такой сферы, на которую она бы не влияла.
Страхи
Возьмем, к примеру, страхи. Чего мы боимся? Мы боимся, что все будет не так, как мы хотим.
- Страх бедности вызван тем, что мы считаем, что у нас должно быть столько-то денег.
- Страх заболеть вызван тем, что мы считаем, что мы должны быть здоровыми.
- Страх смерти вызван тем, что мы считаем, что не должны умирать - по крайней мере, в ближайшие 30, 40, 50 лет.
- Страх публичных выступлений вызван тем, что мы считаем, что мы должны получать одобрение других людей.
- Страх близких отношений вызван тем, что мы считаем, что нас не должны отвергать.
И так далее.
Перестаньте считать, что все должно быть по-вашему, и вы быстро расстанетесь с любым страхом.
Любовь к себе
А теперь давайте рассмотрим любовь к себе. Почему люди не любят себя? Потому что считают, что они должны быть красивыми, стройными, богатыми, успешными, знаменитыми, любимыми, вечно молодыми, умными, интересными, добрыми, щедрыми, честными, приятными в общении.
Не было бы у нас программы "Все должно быть так, как я хочу" - не было бы недовольства собой. Было бы полное принятие себя такими, какие мы есть.
А так что мы видим? Женщины всю жизнь находятся в стрессе из-за вечной гонки за недостижимой идеальной красотой и молодостью, а мужчины - из-за гонки за таким же недостижимым успехом.
Не знаю, есть ли на этой планете хоть одна женщина, которая в результате многолетней работы над своей внешностью сказала себе однажды: "Ну наконец-то я выгляжу так, как я хочу. Меня на 100% устраивает моя внешность".
А мужчины, на 100% довольные своими профессиональными достижениями и уровнем дохода, существуют?
Расстаньтесь с убеждениями о том, какими вы должны быть, и вы примете и полюбите себя.
Отношения
Но, пожалуй, самый большой вред программа "Все должно быть так, как я хочу" наносит сфере отношений. Стремление прогнуть мир под себя неизбежно распространяется на поведение других людей.
Другие люди должны нас любить, угадывать наши желания, жертвовать своими интересами ради нас, мириться со всеми нашими недостатками, слушаться наших советов, быть с нами вежливыми и предупредительными, быть нам опорой и поддержкой, служить нам верой и правдой до конца своих дней. Впрочем, умереть они должны не раньше, чем мы сами отправимся в мир иной.
Самые капризные и эгоцентричные мужчины и женщины - это те, чьим поведением целиком управляет программа "Все должно быть так, как я хочу". Они абсолютно нетерпимы к малейшей критике и от всех требуют к себе особенного отношения.
Столкнуться с отказом для них смерти подобно, поэтому они годами не могут избавиться от любовной зависимости, теша себя иллюзиями, что человек, с которым не сложилось, одумается. В работе психологов такие случаи встречаются очень часто, и с ними крайне тяжело работать.
Упрямое нежелание избавиться от убеждения "Все должно быть так, как я хочу" приводит в итоге таких людей к депрессии и одиночеству.
Смирение - ключ ко всему
Несмотря на то, что эта вредоносная программа является частью прошивки каждого человека, некоторым все же удается ее отключать, признавая, что "все может быть не так, как я хочу". Может быть и по-другому, и мир от этого не рухнет.
Конечно, неприятно, когда твои желания не сбываются, но это можно пережить. Кто сказал, что все всегда должно быть по-твоему? Твое эго?
Как же мучительно тяжело расставаться нашему эго с иллюзией своего всемогущества! Как же его корежит и ломает. Как же оно до последнего хватается за любые надежды и иллюзии! Это просто песня! Кто это пережил, тот никогда не забудет.
Самые счастливые и приятные в общении люди - те, кто сумел отказаться от вечного стремления прогнуть реальность под себя и научился принимать то, что есть, каким бы оно ни было.
Я каждому этого желаю.
___________________
Чем я могу быть вам полезна - консультации, вебинары, наставничество.
Если вы не подписаны на мой Телеграм-канал, вы пропускаете мои прямые эфиры и много полезной информации, которая публикуется только там.