Сегодняшний комментарий натолкнул меня на написание статьи.
Мне указали на то, что у мамы ребенка аутиста не должно быть Дзена.
А у меня есть и я пишу.
И Дзен -это не все.
Несмотря на наличие шести детей и маленькой внучки, которая часто остаётся со мной, я позволяю себе ничегонеделание.
Муж такие дни называет «Кто что поймает, то и ест».
А еще у меня есть время, которое называется «И пусть весь мир подождет», когда я наливаю себе кружку кофе и отключаюсь от реальности.
Мы с мужем любители уехать на свидание вдвоем. Заслуга старших детей - они всегда готовы дать нам на это время.
Мы пьем кофе в местной кафешке или гуляем на озере, любуясь видами.
Чувство стыда не испытываю и мысли о том, что я плохая мать не мучают.
Мне важно избежать выгорания, имея троих детей с инвалидностью. Двое младших с диагнозом РАС и старшая приемная дочь с психическими расстройствами.
Состояние родителей играет ключевую роль в коррекции ребенка. Поэтому, прежде всего мать должна быть ресурсная.
За годы практики я выработала тактику, когда адекватная мама важнее мытых полов.