Найти тему
ПСИХОЗНАНИЯ

ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ "САМОЗВАНЦА"?

  

 Замечено, что некоторые люди, достигая определённых успехов в своей деятельности, начинают испытывать странное чувство незаслуженности полученных ими благ. Возможно и вы сталкивались с подобным ощущением в своей жизни. У данного феномена в психологии существует своё название - синдром самозванца. Его открыла американский психолог Поулин Роуз Клэнс в 1978 году. Во время работы психологом она заметила, что у многих её пациентов, обучавшихся в университете, возникают подобные мысли. Несмотря на хорошие оценки они не считали, что заслуживают своих мест в учебном заведении. В ходе исследования Поулин Роуз Клэнс выяснила, что данный синдром присущ лицам разного пола, возраста, расы и профессий. Так что же делать если вы вдруг заметили у себя такое ощущение? В первую очередь необходимо вспомнить весь путь, который вы прошли для достижения результата и объективно оценить все пройденные вами трудности. Во-вторых, постарайтесь найти значимого для вас человека, который смог бы по заслугам оценить ваши достижения (этим человеком может быть в том числе и ваш психолог). В третьих, необходимо почаще напоминать себе, что скромность, конечно, хорошая черта человека, но, порой, нужно вспоминать, что вы очень много работаете и имеете полное право наслаждаться полученными дивидендами.