Всем привет! Обещала Вам сегодня выложить рецепт творожной шарлотки, но по времени что-то не укладываюсь, так что сегодня быстренько, но рецепт я обязательно выложу на днях!
Вес: - 300 гр.
На завтрак вафли и чай.
Обед доедаем маффины, салат и 200 мл Натахтари фейхоа.
Ужин тоже из того что было, обжарила варёную грудку, шампиньоны, лук, добавила немного соуса барбекю и салат. Грибы наверное не стоило бы добавлять, они тяжёлые, значит придётся ночью скидывать.
Ну и на ночь помело, очень соскучилась по нему, прямо ломка.
Так как завтра выходной, и вся еда закончилась у нас на завтрак, обед и ужин будут новые блюда! и предлагаю завтра один день посчитать БЖУ с Вами для спокойствия некоторых особенно яростных противником моего способа похудения)))
Всем вкусных отвесов и помните выходные не повод расслабляться!
